biljna prehrana i tjelovježba Dvoje oboljelih od Alzheimera kažu da su jednostavnim promjenama spriječili nap…
Svaki zalogaj je važan Bezglutenska prehrana je odlična za mnogo ljudi, ali se mora paziti na nekoliko…
Bogate vlaknima i proteinima 10 namirnica koje prirodno smanjuju apetit Konzumirajte ih kao međuobrok ili neposredno prije obroka kako biste unijeli manje kalorija.
vježba s malim učinkom Popularna aktivnost kojom možete umanjiti šanse za razvoj osteoartritisa i prod…
restriktivna prehrana Izbirljivost u prehrani potencijalno povezana s kognitivnim padom Nedavna studija pokazuje da stariji ljudi koji nisu izbirljivi oko toga što jedu imaju bolje kognitivne funkcije od svojih izbirljivih vršnjaka.
preciznije liječenje Znanstvenici su došli do potencijalnog otkrića u borbi protiv raka dojke Sposobnost očuvanja tkiva u posebnoj otopini gela pomoći će liječnicima da identificiraju najučinkovitije lijekove protiv raka dojke. Znanstvenici kažu da su napravili pomak u …
kako objasniti nevjeru Četiri stvari u kojima griješimo u vezi s nevjerom, uključujući i mit da sretni… Brzo osuđujemo ljude koji počine nevjeru, no, većinu vremena smo zapravo neupućeni u stvarne razloge zašto ljudi to čine. Ako je seks glavna motivacija …
upitne tvrdnje pobornika Na TikToku sve popularnije podmazivanje pupka za koje mnogi tvrde da pomaže u m… Podmazivanje pupka uljem, posebno ricinusovim, već je neko vrijeme poznati trend na TikToku, a mnogi pobornici tvrde da pomaže kod mršavljenja, ublažavanja stresa pa …
veća prijetnja za zdravlje nego glad U posljednjih 20 godina globalna smrtnost od pretilosti porasla je za 50 posto Broj ljudi koji umiru od bolesti povezanih s pretilošću, kao što su srčana oboljenja i moždani udar, porastao je za 50 posto u posljednjih …
mrkva, đumbir i limeta osvježavaju i hrane Mrkva je odlična za kožu i vid, donosimo recept za eliksir od mrkve
otkrivamo i s kim su kompatibilni Blizanci: Karakteristike znaka i što očekivati od njih Blizanci su inteligentni, živahni i izvrsni su zabavljači, ali ponekad ni previše dobra nije baš najbolje. Otkrit ćemo koje ih osobine odlikuju te kako …
astro kutak Horoskop za razdoblje blizanaca za svih 12 znakova Iza nas je dug, produktivan mjesec! Vibracije sezone bikova pomogle su vam da se usredotočite na stvari koje su najvažnije, ali sada je vrijeme …
vanjska strana bedara Riješite se 'jahaćih hlačica' uz ove tri vježbe Ako vam je masno tkivo u većoj mjeri vidljivo na vanjskoj strani bedara to je znak da treba krenuti sa vježbanjem ili možda i …
jednostavni sastojci Kolač s malinama i jogurtom s malim udjelom masti Ovaj kolač ima manje masnoće i pun je crvenih malina u svakom zalogaju. Jogurt kolač održava vlažnim te je potrebno manje maslaca, a samim …
Možete ih i kombinirati Više ponavljanja ili dizanje većih težina, što je bolje? Ako ste tek krenuli vježbati ili još niste sigurni isplati li se više izvoditi mnogo brzih ponavljanja vježbe ili je bolje vježbe raditi polako, …
8 karakterističnih stvari Što se dogodi kad se psihopat zaljubi? Istraživanje pokazuje da psihopati mogu voditi brigu o drugim ljudima, ali samo u slučajevima kada to rade voljno i samo kada su uložili dovoljno …
utjecaj estrogena Rizik od demencije manji kod žena koje su menstruaciju dobile prije 12. godine Iako su uzroci demencije još uvijek uglavnom nepoznati, znanstvenici smatraju da geni i način života mogu povećati rizik od razvoja demencije. A nova studija …
ljetno računanje vremena Doba godine kada ljudi jedu više grickalica i manje vježbaju, a nisu blagdani
Bogata hranjivim tvarima Zasitna i osvježavajuća salata od avokada i kvinoje Jednostavne zelene salate su sjajne, ali ako žudite za salatom koja je super zasitna i puna nevjerojatnog okusa i teksture, probajte ovu salatu od …
