Omiljeni ljetni ručak

Sataraš na najjednostavniji način i prilozi s kojima se najbolje slaže

Sataraš je omiljeno i jeftino ljetno jelo. Dobar je kao glavno jelo, ali i kao prilog, ovisno o prilici. Donosimo ti ...

I na dijeti

Keto kremasti sladoled s okusom po želji

Budi sigurna da koristiš punomasno kokosovo mlijeko, a neko laganije teksture. Ako želiš, možeš koristiti mahunu vani...

kombucha

Donosimo recept za sok protiv kandide i toksina

Kombucha sadrži probiotike, enzime, Vitamine B skupine, Vitamin C, antioksidanse, aminokiseline, minerale i važne org...

Za zdrav i energičan početak dana

Imamo recepte za dva smoothieja i chia puding za doručak, pa ti biraj!

Za one koji vole popiti svoj doručak, tu je uvijek smoothie. Iako su obično puni voća, mlijeka i jogurta, ako se pret...

shake za mršavljenje

Dva najbitnija sastojka u smoothiejima za mršavljenje

Najvažniji sastojci kvalitetnog shakea koji treba pomoći u gubljenje tjelesne mase su proteini. Proteini daju osjećaj...

Recept fitness trenera

Banana kruh: Neodoljiva slastica bez aditiva i šećera

Još nisam upoznao osobu koja ne voli banane, pa samim tim i ovaj recept za banana kruh je nešto što će se svakome svi...

Idealan za vruće dane

Cheesecake u čaši: Zdrav, lagan za napraviti i bez pečenja

Budući da je ljeto na vratima, valja malo razmisliti i o zdravim desertima, piše za Gastro.hr blogerica Sweet 'n' Sal...