fini lagani ručak ili večera

Začinjena juha od mrkve i leće poslužena s jogurtom i naan kruhom

Ova krem juha brzo je gotova, ukusna je i zdrava. Sve što trebate je mrkva i leća, a začine vjerojatno već imate.

recept za imuno smoothie

Smoothie od jabuke i đumbira za jačanje imuniteta

Klinička nutricionistica Darija Vranešić Bender donosi recept za eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i me…

Sastojci po vašem odabiru

Brzi i ukusni muffini od jaja jednako fini topli i hladni

Za pripremu ovih slasnih muffina od jaja trebat će vam oko petnaestak minuta pripreme i zatim oko pola sata pečenja. Do…

Engleska kuhinja

Pastirska pita bez mesa idealna za ručak

Prije pandemije posjetila sam London te pronašla inspiraciju za daljnje kuhanje. London je prava meka za gurmane. Na sv…

Bezgrešni užitak sa smokvama

Brzi i slasni paleo kolač od smokava

Ovaj kolač od smokava i bademova brašna je dobro uravnotežen, sladak ali ne pretjerano, sočan, ali čvrst. Važniji sasto…

jednostavna priprema

Gazpacho - hladna juha za vruće dane

Donosimo recept za gazpacho tradicionalnu španjolsku hladnu juhu od svježeg povrća za čiju pripremu ne trebate paliti š…

breskve

Laganija verzija palačinki za doručak ili večeru

Ovakvu laganiju verziju palačinki pripremite za doručak, brzi ručak ili slatku večeru. Breskve možete zamijeniti voćem …