fina krema s višnjama

Panna cotta: Osvježavajuća zdravija verzija omiljenog talijanskog deserta

Ova ukusna verzija talijanskog deserta, sa slasnim umakom od višanja, idealna je za početak vikenda...

Za obnovu mišića i energije

4 ukusna smoothieja nakon vježbanja puna proteina za zdrave mišiće

Ako osjećate glad nakon treninga to je znak da vaši mišići trebaju gorivo. Ono što jedete i pijete nakon treninga može …

Iz pećnice ili s tave

Hrskavi popečci od cvjetače po keto standardima

Ovi jednostavni popečci s niskim udjelom ugljikohidrata vrlo su ukusni i izvrsni su za doručak, kao prilog ručku ili ka…

kriška torte ima samo 274 kcal

Sirova torta s kremom od jagoda

Gotova u tren oka, zdrava i veganska. Od orašastih plodova i jagoda, ovaj recept dobitna je kombinacija za lagani i pro…

mrkva, đumbir i limeta osvježavaju i hrane

Mrkva je odlična za kožu i vid, donosimo recept za eliksir od mrkve

Za neke je mrkva ultimativna namirnica kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja svojoj su djeci govorila da će …

Viralni hit

Kolačići s protuupalnim sastojcima. Poslastica od tri sastojka

Ako ste na društvenim mrežama, možda ste vidjeli prehrambeni hit TikToka i Instagrama koji potpuno pojednostavljuje pri…

ukrasi ih sezonskim voćem

Palačinke bez brašna: zobene pahuljice i banana su sve što vam treba!

Umjesto zobenom kašom, počastite se ukusnim palačinkama bez brašna. Ove jednostavne palačinke poslužite uz sezonsko voć…