Po čemu se kokosovo ulje razlikuje od ostalih i kako pomaže u mršavljenju?

Žlica kokosovog ulja - samo 117 kalorija, a pomaže i kod depresije

Ulje ekstrahirano iz svježeg

Rajčice nikada ne bi trebalo držati u hladnjaku

Voće i povrće: Koje treba čuvati u hladnjaku, a koje vani

Svježe kupljeno voće i povrće najradije bi odmah pospremila u hladnjak, no neko povrće i voće još brže propada u hlad...

Čudesna namirnica

Šparoge: 8 zdravstvenih dobrobiti i najzdraviji načini pripreme

Donosimo ti odlomak iz knjige "Najzdravije namirnice svijeta", Georgea Mateljana u kojem ćeš saznati sve o šparogama....

Otkrivamo u kojim namirnicama ih ima najviše

2 vitamina koja najčešće nedostaju starijima od 50

Postoji mnogo velikih stvari koje dolaze s godinama, poput mudrosti i više slobode. Ali postoje i stvari koje postaju...

Kalorije se ipak gledaju drugačije

Razbijamo mitove o hrani u koje smo predugo vjerovali

Postoje brojne tvrdnje o zdravoj hrani i prehrani kojih se redovito pridržavamo, no koliko je zapravo "zdrava hrana" ...

Neke su dobre, a druge baš i nisu

5 stvari koje bi ti se mogle dogoditi, ako se odrekneš mliječnih proizvoda

Mnogi su već izbacili mliječne proizvode iz svoje prehrane zbog različitih motiva, a među njima su glumica Jessica Bi...

Otkrivamo i što koristiti umjesto navedenih namirnica

6 namirnica koje su toliko prerađene da bi ih smjesta trebala baciti

Studija objavljena u časopisu BMJ Open otkrila je da nevjerojatnih 60% kalorija u dnevnoj prehrani prosječnog Amerika...