ukusne pistacije sadrže melatonin

11 kasnih noćnih zalogaja koji utažuju glad, a ne debljaju

Povremene večernje grickalice nisu velika stvar i vjerojatno neće dovesti do debljanja, posebno ako odaberete jedan od …

korisne za srce i skraćuju porod

Datulje: Treba li ih izbjegavati zato što sadrže puno prirodnog šećera?

Datulje sadrže visoku količinu prirodnog šećera te mnogi smatraju da bi ih radi toga trebali izbjegavati. Međutim, ovo …

recepti s maslačkom

Maslačak: Ljekovita svojstva i recepti za pripremu

Travari smatraju da maslačak ima brojna ljekovita svojstva, a znanstvenici te teze još istražuju. U članku pišemo kada …

zdrave i slasne

Banane: Koje su bolje za probavu nezrele, zrele ili prezrele?

I jako zrele banane i one pomalo zelenkaste su dobre za naš organizam, ali u tijelu rade na drugačiji način. Otkrivamo …

Umjesto maslaca bolji izbor je namaz od kikirikija

5 namirnica koje ne biste trebali jesti prije 10 ujutro, ako želite biti fit

Savjeti koje nam daju stručnjaci raznih profila, a utemeljeni su na znanstvenim istraživanjima često su kontradiktorni.…

Omiljeni napitak

Zašto kava potiče potrebu za velikom nuždom?

Imali što bolje od šalice kave ujutro, taj razbuđujući miris i okus, a kod većine ljudi je i jamac da će vrlo brzo mora…

chia sjemenke, limun i voda

"Tuš za crijeva" od chia sjemenki i vode viralan na društvenim mrežama, pitali …

Na društvenoj mreži TikTok napitak za "unutarnje čišćenje" postao je viralan. Sve što je potrebno je voda, chia sjemenk…