Piješ li ju i ti?

Koje su prednosti, ali i nedostaci vode s limunom

Jednostavna istina je da limunska voda ima svoje zdravstvene koristi, ali one možda nisu ono što si očekivala.

Detoks jetre

Sok koji podržava rad jetre i dobar je za žuč: Recept temeljen na dokazima

Navedeni recept temelji se na principima Ayurvede i kineske medicine kao i moderne znanosti. Navedeni recept prikladan…

đumbir nadutost

Trik s đumbirom za sve koji pate od nadutosti

Začin koji se smatra razmjerno hranjiv - đumbir predstavlja izvor kalcija, bakra, magnezija, mangana, fosfora, selena, …

Važna je ravnoteža

Ako želiš ravan trbuh izbjegavaj ove popularne namirnice

Pročitaj koje su to namirnice, koje moraš izbjegavati, jer upravo one povećavaju vjerojatnost pohranjivanja trbušne mas…

Umjesto maslaca bolji izbor je namaz od kikirikija

6 namirnica koje ne bi trebala jesti prije 10 ujutro, ako želiš biti fit

Savjeti koje nam daju stručnjaci raznih profila, a utemeljeni su na znanstvenim istraživanjima često su kontradiktorni.…

Avokado sadrži 1g šećera na 100 g

7 voćki s niskim udjelom šećera za sljedbenike LCHF prehrane

Voće sadrži ugljikohidrate i prirodne šećere i unatoč tome što su sada u trendu dijete s minimalnim sadržajem ugljikohi…

Wok of Art ili Curry Bowl

BioManija, adventska kućica na kojoj je sve organsko od hrane do pića

BioManija se premijerno ove godine predstavila na zagrebačkom Adventu i odmah osvojila poklonike zdrave i održive prehr…