Njam!

Pljeskavice od tikvice i kvinoje idealan su ručak subotom

Brz, lagan, zdrav i vegetarijanski ručak subotom gotov u svega nekoliko minuta!

Savršen izvor proteina

Što se dogodi ako 2 tjedna jedeš bjelanjke za doručak?

Christine Yu, instruktorica joge i fitness entuzijastica podijelila je svoje dvotjedno iskustvo u kojem je za doručak j…

u ponudi imaju veganske i bezglutenske sladolede

Brzi sladoled od banane i čokolade prema receptu iz slastičarnice M&M

Martina Dumančić velika je zaljubljenica u slatke okuse i u valu proljetne kreativnosti osmislila je sa svojim timom no…

Kontroverzna namirnica

Je li soja zdrava ili ne?

Soja je kontroverzna namirnica. U posljednje vrijeme mnogi se pitaju je li soja zdrava ili ne. S jedne strane, neki str…

Recept za eliksir od mrkve

5 zdravstvenih stanja kod kojih mrkva pomaže

Za neke je mrkva ultimativna namirnica kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja svojoj su djeci govorila da će …

15 minuta pečenja u pećnici

Pogačice sa sirom za sve koji izbjegavaju ugljikohidrate, a jako im nedostaju

Ako te ujutro dočekao samo okrajak kruha, a imaš malo vremena ili si na proteinskoj dijeti pripremi ovaj odličan flatbr…

Veganski recept

Specijalni tiramisu u čaši s kremom od kave, čokolade i kokosa

Nemoj da te uplaši dugačak recept! Iako se na prvu čini kompliciran, jednom kada ga pročitaš i pripremiš sve sastojke, …