može vam pomoći da se brže oporavite

Žudite za masnom hranom kada ste pod stresom? Ovaj napitak može ublažiti negati…

Napitci od kakaa mogu pomoći u oslobađanju od stresa, a istovremeno neutraliziraju negativan učinak masne hrane za kojo…

Jela s kivijem

Kivi - tko ga smije jesti, a tko ne

Kivi je pun hranjivih sastojaka i vitamina, a osim slatkoga, zelenkastoga mesa, jestive su i crne koštice, ali i smeđa …

povećava rizik od dijabetesa

Otkrivene zabrinjavajuće posljedice za zdravlje osoba koje jedu nakon 17 sati

Liječnici već dugo savjetuju ljudima koji žele smršavjeti da prestanu jesti nakon zalaska sunca.

biljna prehrana

4 prehrambene navike ljudi iz 'plavih zona' za dugovječnost

Kada je u pitanju produljenje životnog vijeka, ključno je biti svjestan hrane koju unosite u svoje tijelo. Zato je znan…

dolce vita

Kocke od limuna i borovnica, jednostavne za pripremu

Ove pločice izvrstan su desert ili međuobrok, prepune su svačije omiljene antioksidativne superhrane - borovnica.

ksilitol, javorov sirup, stevia

8 najboljih zamjena za šećer: Omjeri, kalorije, prednosti i nedostaci

Izdvojili smo najpopularnije zaslađivače i zamjene za šećer, a ako ih koristiti, koliko kalorija imaju te kakav je njih…

Brzo i fino

Zapečena cvjetača, jednostavan i ukusan ručak

Cvjetača zapečena s jajima, vrhnjem, sirom i krušnim mrvicama idealna je kao samostalan obrok, a prednost je što ćete o…