naišla na kritike

Serena Williams o lijekovima za mršavljenje: 'Nije sramotno niti neuspjeh uzima…

Uspješna tenisačica bila je zasuta mnoštvom kritika kada je prošlog kolovoza objavila da uzima lijek za mršavljenje - o…

podržava zdravo starenje

Jedna jednostavna promjena u prehrani može pomoći starijim osobama da izgube ma…

Starije odrasle osobe koje smanje količinu ultraprerađene hrane koju jedu, a istovremeno održavaju uravnoteženu prehran…

dijeta

14 glavnih sabotera mršavljenja, ako se pitate zašto ne mršavite, ovdje ćete na…

Više je razloga zbog kojih netko ne može smršavjeti iako to neprestano pokušava. Među ovih 14 navedenih nalaze se neki …

malo ugljikohidrata i puno masti

LCHF: Osnova načela dijete i komentar nutricionistice

Naziv LCHF nastao je u Švedskoj, a dolazi od Low Carb High Fat što znači smanjeni unos ugljikohidrata i povećani unos m…

Keto pizza, Snickers i muffin

Keto recepti: 16 ideja za sve obroke u danu

Keto dijeta već godinama spada među najpopularnije, iako nije nužno i najzdraviji izbor. Ipak, zahvaljujući brzom gubit…

sigurno mršavljenje

Kalorijski deficit, što je i kako ga postići?

Kalorijski deficit od 500 kalorija dnevno učinkovit je za zdrav i održiv gubitak težine, a može se postići na vrlo jed…

brže kod semaglutida i tirzepatida,

Kilogrami se vraćaju unutar dvije godine nakon prestanka uzimanja lijekova za m…

Kada pacijenti prestanu uzimati lijekove za mršavljenje, njihovi korisni učinci na težinu i druge zdravstvene probleme …