post sa sardinama

Jela je samo sardine tri mjeseca — bila je šokirana rezultatima

Sardine su prepune proteina, omega-3 masnih kiselina korisnih za mozak, vitamina D i kalcija, dok imaju relativno malo …

nedovoljno istražena dijeta

Može li Golo dijeta poboljšati metaboličko zdravlje i ostale prednosti i nedost…

Golo dijeta, poznata još i kao Golo metabolički plan, pojavila se još 2009. godine, a razvio ju je tim liječnika, farma…

povećajte dnevni unos povrća

Jednostavna juha od povrća za mršavljenje

Velika zdjela ove juhe od povrća ostavit će vas satima sitima i zadovoljnima, a da pritom nećete unijeti puno kalorija,…

alternativa Ozempicu

"Rice-Zempic": Što stručnjaci stvarno misle o novom TikTok trendu ispijanja riž…

Novo piće kruži TikTokom zbog tvrdnji da je jeftina alternativa popularnim lijekovima za mršavljenje i dijabetes tipa 2…

otvoreno o borbi s kilogramima

Poznata komičarka Amy Schumer 'skinula' je 18 kilograma i pokazala svoju novu f…

Amy Schumer na Instagramu je pokazala svoju novu figuru.

treba biti minimalno 300 kcal

7 grešaka kod odabira doručka zbog kojih ne gubite kilograme

Doručak se s razlogom zove najvažniji obrok u danu jer može diktirati prehrambene odabire kroz cijeli dan. Odabir pravo…

želi izgubiti još 23 kilograma

Amanda Bynes izgubila oko 9 kilograma na Ozempicu: ‘Zadovoljna sam i želim skin…

U lipnju je glumica otkrila da počinje uzimati Ozempic - lijek koji se obično koristi za liječenje dijabetesa tipa 2, a…