može biti viša ili niža od stvarne dobi

Izračunaj svoju metaboličku dob i doznaj kako njome upravljati

Metabolička dob temelji se na tome koliko kalorija sagorijevaš prilikom odmaranja i izvrstan je pokazatelj tvog zdravlj…

mršavljenje

Možda je ovo razlog zbog kojeg nikako ne možeš izgubiti tih 5 kg viška

Jedan od još neriješenih svjetskih misterija je zašto je toliko teško izgubiti tih zadnjih pet kilograma viška, za razl…

ništa si ne uskraćuje

4 načina pomoću kojih Rebel Wilson održava novu figuru

Rebel Wilson je još 2020. godinu proglasila svojom godinom zdravlja te je odlučila smršaviti kako bi poboljšala svoje z…

istraživanja

Kako smršaviti brzo na najsigurniji način?

Ako želiš brzo skinuti nekoliko kilograma, važno je znati neke stvari uključujući i najsigurniji pristup, ali i tko ne …

Moćna vlakna

Ako ovo budeš doručkovala mjesec dana kile će se topiti

Osim što loše izgleda višak kilograma vodi u razne bolesti poput dijabetesa, hipertenzije, masne jetre, bolesti srca, …

kolačići su njezina slabost

8 prehrambenih navika zbog kojih Jennifer Lopez izgleda odlično s 52 godine

Nije tajna da Jennifer Lopez voli vježbati i da je zbog toga u nevjerojatnoj formi, no u tome joj pomažu i neke prehram…

Lori Harvey

Mankekenka na meti kritičara zbog promicanja svog plana mršavljenja

Lori Harvey nedavno je otkrila tajne svog strogog režima prehrane i vježbanja pomoću kojeg je izgubila višak kilograma …