Odobrili su je i nutricionisti

Dijeta 8 sati: Gubiš kilograme ne odričući se omiljene hrane

Kako nam se bliži vrijeme novogodišnjih odluka, vjerojatno se na tvom popis želja nalazi i gubitak kilograma, a u tom...

kupus dijeta

Kupus dijeta - izgubi do 5 kilograma u tjedan dana!

Kupus je jeftina i lako dostupna namirnica tijekom cijele godine, a može pomoći da se brzo oslobodiš suvišnih kilogra...

žučna dijeta

Žučna dijeta - što trebaš jesti da bi držala žuč pod kontrolom?

Rijetko kada razmišljamo o zdravlju svog žučnog mjehura. Brinemo o srcu, mišićima, probavnom sustavu, ali žuč nam rij...

metabolička dijeta

Brza metabolička dijeta u kojoj se izmjenjuje unos ugljikohidrata i proteina

Ako se ispred nečega stavi riječ "brzo" to odmah postaje znatno privlačnije, a kada se riječ brzo stavi ispred gublje...

ketogena dijeta

Nutricionistica o prednostima i nedostacima keto dijete

Na keto dijeti imperativ je izbjegavanje namirnica bogatih šećerom i škrobom kao što su šećer, kruh, tjestenina, riža...

keto dijeta

Keto dijeta: Koliko ugljikohidrata dnevno za brzo mršavljenje, a koliko za sp...

Keto dijeta je veliki hit u svijetu o čemu svjedoče izjave poznatih i nepoznatih osoba koje su ovom dijetom uspjele s...

Mršavljenje

40 kg manje izbacivanjem ugljikohidrata i svakodnevnim žustrim hodanjem

Amber Akam se većinu svojeg života borila s viškom kilograma, nikad nije vježbala i imala je loše prehrambene navike....