Dijete A-Ž | missZDRAVA

brzo mršavljenje uz omiljeno voće

Lubenica-dijeta za 15 dana 5 kg manje: Prednosti i nedostaci

obilje voća i povrća

Šest ljetnih dijeta i primjeri jelovnika po preporuci nutricionista

visceralna mast okružuje unutarnje organe

Zelena mediteranska dijeta: Najmoćnija prehrana protiv visceralne masti

Jedno istraživanje ispitivalo je zdravstvene učinke nove varijante mediteranske prehrane, poznate kao zelena mediteranska dijeta. Rezultati su pokazali da je ova verzija učinkovitija od …

Najčitanije

Kantarionovo ulje, odlično za kožne tegobe i anksioznost! Donosimo recepte

Kako izvaditi bodlje od morskog ježa i što se može dogoditi ako ih ne izvadite?

Što uzrokuje bol u ramenu i metode liječenja

Kako komarci biraju svoje 'žrtve' i 7 savjeta što napraviti nakon uboda

žena

Anticelulitna dijeta bogata vitaminom C u trajanju od pet dana

Restriktivna, ali kratka i učinkovita

Dijeta s heljdom i kefirom: Za dva tjedna i do 7 kilograma manje

Izvrsna dijeta za obožavatelje jagoda

Uz dijetu s jagodama 2 do 3 kilograma manje za 7 dana

Ljubitelje jagoda (i bobičastog voća) mogla bi oduševiti ova dijeta koja se temelji, naravno, na povećanom unosu jagoda. U 100 grama jagoda ima tek …

dijeta

malo ugljikohidrata i puno masti

LCHF: Osnova načela dijete i komentar nutricionistice

Naziv LCHF nastao je u Švedskoj, a dolazi od Low Carb High Fat što znači smanjeni unos ugljikohidrata i povećani unos masnoća.Umjesto prehrane bazirane …

dobra i loša hrana za žuč

Žučna dijeta - što trebate jesti kako biste držali žuč pod kontrolom?

uz komentar nutricionistice

Dijeta čarobnom juhom: Jelovnik za 7 dana i recept

Ketotarijanska dijeta

Keto dijeta s manje životinjskih masnoća, a istim rezultatima

Keto dijeta i dalje je među najpopularnijima u svijetu jer daje brze rezultate, a mesoljupcima ne pada teško. Međutim keto dijeta, ima i svoju …

Keto dijeta: Koliko ugljikohidrata dnevno za brzo mršavljenje, a koliko za spor…

najbolje i najgore dijete 2020

Koja dijeta je obilježila 2020. godinu i odnijela titulu najbolje?

Ženska detoks dijeta: Skidaj kilograme i oslobodi se toksina

Uzmeš li u obzir da prosječne energetske potrebe žene iznose 2200 kalorija, pridržavajući se jelovnika od 1600 kalorija, možeš gubiti oko 0,6 kg na …

Kako očistiti roštilj

U roštilj dijeti treba izbjegavati kruh, te crveno zamijeniti bijelim mesom

Jesti ćevape i mršavjeti - i to je moguće!

Jedan od dražih načina pripreme hrane kada dođe lijepo vrijeme je na roštilju. Osim što je omiljen kao hrana, priprema roštilja je ujedno i …

Još vijesti

Ovako izgleda jelovnik od 1200 kcal na Paleo dijeti

Paleo prehrana, bogata proteinima i siromašna ugljikohidratima hit već godina među onima koji uporno traže učinkovit na…

Brojati ili ne brojati kalorije?

CICO dijeta jamči gubitak kilograma: Prednosti i nedostaci

Svako malo pojave se dijete koje postanu apsolutni hit, trenutačno su to keto dijeta i dijeta povremenim postom (interm…

Masline kao detoks

Mršavija već za pet dana: Dijeta s maslinama

Vjerujemo da je većini poznato koliko su masline i maslinovo ulje zdravi. Masline su bogate vlaknima, aminokiselinama, …

GAPS - crijevno psihološki sindrom

GAPS dijeta pomaže kod bolesti crijeva, depresije i autoimunih bolesti!

GAPS dijete se temelji na povezanosti zdravlja crijeva i crijevne flore sa sveukupnim zdravljem i imunološkim sustavom …

Skandinavska dijeta

Razgovarali smo s autoricom popularne danske dijete uz koju je izgubila 40 kilo…

Prije nekoliko je tjedana u knjižarama osvanula nova knjiga o zdravoj i uravnoteženoj prehrani. Stigla nam je iz Danske…

Skandinavska hit-dijeta autorice koja je uspješno izgubila 40 kilograma

Ovaj će se tjedan u knjižarama pojaviti knjiga „Skandinavska Sense dijeta“, Suzy Wengel izdavačke kuće Egmont koja obeć…

Dijeta

dijeta skidanje kilograma

Dijeta uz koju se kilogrami ne vraćaju i primjer jelovnika

Znanstvenici sa koledža Skidmore College dokazali su kako se uz P-CR dijetu učinkovito mršavi bez povratka kilograma. R…

Učitaj još vijesti