ovisi o cilju koji želite postići
Naš kolumnist i trener Denis Rajčić odlučio je pokazati kako možete izvesti efektivan HIIT trening za cijelo tijelo, ča…
Nekada otpad nije samo otpad nego vrijedan resurs, zato dođi an Ekotlon i nauči kako ga iskoristiti!
Vlasnici pasa žive aktivnijim životnim stilom od ljudi koji nemaju kućnog ljubimca, a imaju i pozitivne benefite na pod…
Osim u sportu i kreativnim radionicama, na Ekotlon festivalu edukacije, održivosti i inkluzivnosti uživaj u prefinim i …
Ove godine već tradicionalni Ekotlon postaje festival edukacije, održivosti i inkluzivnosti, a osim plogging utrke čeka…
Znamo koliko je trčanje korisno za tijelo, no najveći problem je ustati i krenuti. Uz ove savjete sigurno ćete pronaći …
Tijekom vježbanja vaš um vam je sigurno dao do znanja da biste trebali odustati, čak i prije nego je vaše tijelo bilo s…
