Čučanj je među njima

3 ultimativne vježbe za čvrst trbuh i stražnjicu

Lijepo oblikovana stražnjica i čvrst trbuh nešto su o čemu sanja gotovo svaka žena. Kako bi to postigla, ali i održala,…

dan bez grudnjaka

Je li nošenje grudnjaka povezano s rakom dojke plus vježbe za podizanje grudi

Kanadski liječnik Mitchell Brown, 13. listopada 2011. godine počeo je obilježavati "Dan bez grudnjaka" s namjerom da ga…

ako uvijek biraš isto mjesto u dvorani trebaš vježbati nevezivanje

5 nepoželjnih načina ponašanja na satu joge i što iz njih možeš naučiti o sebi …

Coral Brown, učiteljica joge i holistička psihoterapeutkinja objasnila je zašto je sljedećih pet stavki bitno za dobro …

Ovo nam svima treba!

3 vježbe koje nakon samo jednog izvođenja daju rezultate

Mišići se ne mogu izgraditi u jednom danu , ali to ne znači da nakon određenih vježbi ne možeš postići instant definici…

Prvi gay muškarac na naslovnici Playboy časopisa

Vježbe uz koje se Bretman Rock transformirao iz dječaka u influencera definiran…

Bretman Rock proslavio se tutorijalima kojima pokazuje kako šminkom istaknuti konture lica, a sada je jedan od najpozna…

njaviše voli pilates

Ana de Armas, nova Bond djevojka, otkrila koliko je sati dnevno vježbala za ulo…

U najnovijem nastavku sage o tajnom agentu 007 glavnu ulogu Bondove djevojke preuzela je kubanska glumica Ana de Armas.…

prihvatila je izazov

Mjesec dana svakodnevno je radila 50 trbušnjaka - evo što se dogodilo!

Daje li ovaj izazov zaista rezultate? Jedna žena je odlučila provjeriti.