superset
Početak jeseni idealno je vrijeme za eksperimentiranje s novim treninzima - posebno onima koji odgovaraju tvom horoskop…
Nećete morati trošiti novac na online treninge i posebnu opremu.
Od kad smo se rodili naš dah nas prati. Kad smo sretni, dok se smijemo, kad smo tužni i plačemo, dok smo ljuti ili ustr…
Da li trebamo svaki dan napraviti 10.000 koraka? Odgovor je ne, ne trebamo. Ovaj pojam od 10.000 koraka je svoju popula…
Nutricionisti se svakodnevno suočavaju s pitanjem: "Koja je tajna plana prehrane koji osigurava mršavljenje?“ Iako odgo…
Pokretanje promjene kod nekih često započinje željom za ostvarenjem određenih rezultata ili pak jednostavno ponedjeljko…
Ako ste tek krenuli vježbati ili još niste sigurni isplati li se više izvoditi mnogo brzih ponavljanja vježbe ili je bo…
