
Vrijeme boravka na moru osim za plivanje iskoristi i da napraviš ove jednostavne, a učinkovite vježbe za cijelo tijelo …
Imaš problema s debljim bedrima i jakim mišićima listova? Naše čitateljice pitale su trenera kako da izgube masno tkivo…
Jesi li spremna ovo ljeto provesti bez kompleksa i "prošetati" svoje oblikovane ruke pod suncem, bilo na moru, gradu il…
Kardio trening brojni stručnjaci preporučuju kao idealnu uvertiru u novi režim vježbanja, testirala kako je to vježbati…
Trenerice Jelena Malčec i Nina Šuprina stručnjakinje su za savršeno čvrstu i oblikovanu guzu. Kroz nekoliko trikova otk…
Jennifer Aniston gledamo više od dvadeset godina na televiziji i čini nam se da je glumica otkrila eliksir mladosti. Sh…
U ovo vrijeme kada smo zbog koronavirusa primorani boraviti kod kuće nije dobro zanemariti vježbanje prvenstveno kako b…