
Vježbe s niskim opterećenjem i dobro izbalansirana dijeta osim za liniju bit će korisne za veću pokretljivost zglobova,…
Postoji niz užasnih savjeta o prehrani koje su slijedile starije generacija, ali prema nutricionistima, postoji sedam p…
Povremeni post nije samo strategija mršavljenja koju bodybuilderi koriste za brzo gubljenje masnog tkiva kako bi mogli …
Jane Seymour ima 69 godina. Zašto je to relevantno? Pa, na Instagramu je objavila sliku na kojoj legitimno izgleda kao …
TV voditeljica Mirna Maras Batinić 16 sati u danu pije samo čaj, vodu i kavu, a osam sati jede sve bez neke posebne sel…
Demoniziranje ugljikohidrata uzelo je maha jer visokoproteinske dijete daju brze i konkretne rezultate. Pokazale su se …
Ova kratka dijeta odlična je za čišćenje organizma od toksina nakon ljeta i pripremu za hladnije dane. Detoks crnim gro…