Za ovaj napitak ti trebaju dvije velike kruške ili jabuke, jogurt, đumbir

Recept s đumbirom: Ukusan smoothie za ravan trbuh

Tajna smoothieja koji pomažu u mršavljenju je da količina voća i povrća od kojih napitak priprema obiluje vitaminima,...

Osam temeljnih načela

Cjeloviti plan uz koji će masne naslage na trbuhu postati ružna uspomena

Većina ljudi koja muku muči s viškom kilograma odavno zna da je nemoguće istopiti masne naslage preko noći, osobito a...

Daje osjećaj sitosti

Mješavina za jutarnju kavu koja spaljuje masnoće

Kava je bez sumnje omiljeni jutarnji napitak diljem svijeta. Razbuđuje, podiže nivo energije i divno miriše. Osim tog...

Izgledat ćeš 10 godina mlađe

Japanska voda: Spaljuje masti na trbuhu, leđima i bedrima

Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak težine, a vjerojatno si neke već i pro...

Ananas odlično utječe na tvoju probavu i poželjno ga je konzumirati za vitkost

Top pet detoks namirnica za gubitak kilograma i čišćenje tijela

Svježe sezonsko voće i povrće najbolje su namirnice za detoksikaciju i mršavljenje. Za čišćenje organizma osobito su ...

Primjeri jelovnika za sve tri faze

Nauči kontrolirati glad u tri faze i smršavi zauvijek

Dr. med. David Ludwig, endokrinolog u knjizi "Uvijek gladni", objavljenoj u izdanju Mozaik knjige čiji isječak ti don...

Ispovijest

Špičekova dijeta: Poznati hrvatski kuhar zbog srčanog udara smršavio 10 kilog...

Krajem prošle godine doživio je infarkt i završio u bolnici, gdje je dočekao i Novu Godinu. Dva tjedna kasnije pustil...