
Vježbe s niskim opterećenjem i dobro izbalansirana dijeta osim za liniju bit će korisne za veću pokretljivost zglobova,…
Ako pratiš svoju težinu, mogla bi primijetiti da svaki dan variraš između nekoliko kilograma, bez obzira na tvoje osobn…
Ako si na dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata s kojom mnogi uspješno skidaju kilograme, a jezičac na tvojoj vagi upo…
Ova kratka dijeta odlična je za čišćenje organizma od toksina nakon ljeta i pripremu za hladnije dane. Detoks crnim gro…
Jenny Sugar je na portalu PopSugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je riješila. Budući da nutricionisti…
Raznovrsna prehrana ključ je zdravog gubitka kilograma, no ipak postoje namirnice koje su posebno efektivne u obračunav…
Ovaj jednostavni smoothie sadrži samo tri sastojka, chia sjemenke, limun i krastavac. Već je poznato da je krastavac od…