mršavljenje
Ovaj jednostavni napitak sadrži samo tri sastojka, chia sjemenke, limun i krastavac. Već je poznato da je krastavac odl…
Toliko je toga do sada već napisano o opasnostima za zdravlje koje prouzrokuju upravo šećeri i gotovo svatko od nas pov…
Svaki puta kada se drastično promijeni način prehrane tako da se smanji broj kalorija, počet ćete gubiti na težinu. No,…
Zabranjeno je sve što podiže inzulin, a to znači da se ne unose šećer ni zaslađivači, gluten, žitarice, mliječni proizv…
Raznovrsna prehrana ključ je zdravog gubitka kilograma, no ipak postoje namirnice koje su posebno efektivne u obračunav…
Savjeti kako se riješiti kilogram iskaču na sve strane i neki od njih su dobri i korisni, a neki baš i nisu. Otkrivamo …
Namirnice koje nas nadimaju mogu itekako utjecati na izgled našeg trbuha, a nutricionistica Cassandra Barns preporučila…
