Hrana Zdravi recepti 23036 prikaza 04. siječnja 2018.

Recept za čaj od đumbira koji će ublažiti grlobolju i kašalj

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Ako voliš prirodne lijekove, pokušaj dosadni kašalj otjerati čajem od đumbira. U isto vrijeme, ovaj čaj će ti podići raspoloženje.

Đumbir se u posljednje vrijeme počeo sve više koristiti, kako u kuhinji kao omiljen začin za obroke i deserte, tako i kao učinkoviti lijek za brojne tegobe. Ova biljka ublažava mučninu, potiče cirkulaciju i smanjuje stres, dok je u zimskim mjesecima najpoželjniji lijek za probleme s grlom. Pročitaj kako napraviti čaj od đumbira.

Možda te zanima... Osam domaćih recepata za smirenje bolnog i upaljenog grla Zdravlje

Potrebni sastojci

  • žličica naribanog svježeg đumbira
  • žličica meda
  • sok od svježeg limuna
  • 250 ml vruće vode

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Priprema

Svježi naribani đumbir stavi u posudu i prelijte ga vrućom vodom. Kada se malo ohladi dodaj sok od limuna i med, promiješaj i popij u što kraćem roku. Ovaj čaj je najbolje piti prije spavanja ili ujutro.

 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.