Hrana Zdravi recepti 02. siječnja 2023.

Recept za čaj od đumbira koji će ublažiti grlobolju i kašalj

Foto: shutterstock Čaj od đumbira
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Ako volite prirodne lijekove, pokušajte dosadni kašalj otjerati čajem od đumbira. U isto vrijeme, ovaj čaj će vam podići raspoloženje.

Đumbir se počeo sve više koristiti, kako u kuhinji kao omiljen začin za obroke i deserte, tako i kao učinkoviti lijek za brojne tegobe. Ova biljka ublažava mučninu, potiče cirkulaciju i smanjuje stres, dok je u zimskim mjesecima najpoželjniji lijek za probleme s grlom. Pročitajte kako napraviti čaj od đumbira.

Možda te zanima... Osam domaćih recepata za smirenje bolnog i upaljenog grla Zdravlje

Potrebni sastojci

  • 1 žličica naribanog svježeg đumbira
  • 1 žličica meda
  • 1 limun (sok)
  • 250 ml vruće vode

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Priprema

Svježi naribani đumbir stavite u posudu i prelijte ga vrućom vodom. Kada se malo ohladi dodajte sok od limuna i med, promiješajte i popijte u što kraćem roku. Ovaj čaj je najbolje piti prije spavanja ili ujutro.

Možda te zanima... Limun, kurkuma, đumbir i češnjak: Pomažu li zaista u jačanju imuniteta? Zdravlje

 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.