Klinička nutricionistica Darija Vranešić Bender donosi recept za eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i me…
Još u drevnim zapisima Ayurvede spominje se 'zlatno mlijeko' od kurkume kao melem za dušu i tijelo. Iscjeljujuća svojst…
Korištenje raznih začina u kuhanju čini jela ukusnima, ali također mogu biti korisni za vaše zdravlje.
Najčešći i zasigurno najlogičniji savjet o mršavljenju koji možete dobiti je da smanjite unos hrane. No, često se posta…
Prirodno ljute namirnice izvanredno su ljekovite – zahvaljujući tvarima koje im daju prodoran miris i okus. Primjerice,…
Začin koji se smatra razmjerno hranjiv - đumbir predstavlja izvor kalcija, bakra, magnezija, mangana, fosfora, selena, …
Ako volite prirodne lijekove, pokušajte dosadni kašalj otjerati čajem od đumbira. U isto vrijeme, ovaj čaj će vam podić…
Fitoterapeuti savjetuju da se ne konzumira više od 4 g đumbira dnevno jer ako se konzumira u većim količinama može uzro…
Ova vruća čokolada nije samo fina, nego i lijekovita.
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svijetu. Ima neobičnu aromu, koju svi gotovo odmah prepoznajemo. Osim…
Kurkuma je dobro poznata po svojim impresivnim zdravstvenim prednostima, posebno po svojim jakim protuupalnim svojstvim…
Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak težine, a vjerojatno ste neke već i prob…
Bilo da ga pijete kao čaj, koristite u prženim jelima ili uzimate u obliku kapsule, đumbir se odavno slavi zbog svog um…
Već desetljećima nutricionisti i istraživači govore o zdravstvenim dobrobitima konzumiranja začina poput đumbira, cimet…