Fitoterapeuti savjetuju da se ne konzumira više od 4 g đumbira dnevno jer ako se konzumira u većim količinama može uzro…
Začin koji se smatra razmjerno hranjiv - đumbir predstavlja izvor kalcija, bakra, magnezija, mangana, fosfora, selena, …
Još u drevnim zapisima Ayurvede spominje se 'zlatno mlijeko' od kurkume kao melem za dušu i tijelo. Iscjeljujuća svojst…
Ova vruća čokolada nije samo fina, nego i lijekovita.
Klinička nutricionistica Darija Vranešić Bender donosi recept za eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i me…
Već desetljećima nutricionisti i istraživači govore o zdravstvenim dobrobitima konzumiranja začina poput đumbira, cimet…
U ovoj neobičnoj limunadi možete jednako uživati i u proljeće i ljeti. Lako ju je pripremiti, osvježavajućeg je okusa i…
Najčešći i zasigurno najlogičniji savjet o mršavljenju koji možete dobiti je da smanjite unos hrane. No, često se posta…
Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak težine, a vjerojatno ste neke već i prob…
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svijetu. Ima neobičnu aromu, koju svi gotovo odmah prepoznajemo. Osim…
Ovaj zimski smoothie za jačanje imuniteta poboljšat će i vašu energiju. a prepun je puno antioksidansa i protuupalnih s…
Stigla je jesen i mnogi ljudi ovih dana već pomalo šmrcaju i kišu. Ako "uhvatite" prehladu ili gripu vjerojatno ćete po…
Nova istraživanja otkrivaju da bi suplementi đumbira mogli pomoći u upravljanju upalama kod osoba s autoimunim stanjima…
Ako volite prirodne lijekove, pokušajte dosadni kašalj otjerati čajem od đumbira. U isto vrijeme, ovaj čaj će vam podić…