Dijeta Dijetni savjeti 27. veljače 2021.

Japanska voda: Spaljuje masti na trbuhu, leđima i bedrima

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak težine, a vjerojatno si neke već i probala i zaključila da pojedini djeluju, a neki baš i ne.

Jedan takav recept ističe se svojom učinkovitošću i brzim rezultatima - đumbirova voda. Đumbirova voda pomaže u sagorijevanju  masnoća čak i s mjesta gdje su vrlo tvrdokorne poput trbuha, leđa i bedara. Osim što pridonosi mršavljenju dobro će utjecati i na cjelokupno zdravlje i štiti te od brojnih bolesti budući da aktivni sastojak đumbira gingerol ima protuupalna svojstva.

Napitak djeluje tako da ubrzava metabolizam i pomaže tijelu u sagorijevanju masti, bez štetnih posljedica. Osim dobrobiti za liniju ima i niz povoljnih učinaka za zdravlje.

Možda te zanima... Celer je novi đumbir: Zašto ga odmah trebaš uvrstiti u svoj jelovnik Hrana

 

Povoljni učinci Japanske vode za zdravlje

  • Normalizira krvni tlak - redovito pijenje đumbirove vode doprinosi regulaciji krvnog tlaka, a sprječava i stvaranje krvnih ugrušaka za koje se zna da su smrtonosni.
  • Smanjuje nastanak infekcija - stoljećima se đumbir koristi protiv raznih infekcija, uključujući prehlade i gripu.
  • Ima protuupalno djelovanje - piće ima snažna protuupalna svojstva koja ga čine idealnim lijekom protiv upalnih bolesti poput artritisa i gihta.
  • Poboljšava cirkulaciju - đumbir ima sposobnost povećati cirkulaciju uglavnom zbog prisutnosti željeza i cinka. Oba minerala mogu poboljšati protok krvi i spriječiti niz problema povezanih s lošom cirkulacijom.
  • Umanjuje simptome prehlade i gripe -  redovita konzumacija đumbira poboljšava imunološki sustav.
  • Regulira probavu - đumbirova voda eliminira neugodne probavne probleme kao što su probavne smetnje, nadutost, refluks kiseline i zatvor.
  • Olakšava bol u zglobovima - zahvaljujući protuupalnim svojstvima, redovito konzumiranje đumbirove vode spriječit će bol u zglobovima.
Dumdfdds Možda te zanima... Test: Isprobali smo detoks napitak od đumbira i limuna Eko

 

Recept

Sastojci:

  • 1, 5 l vode
  • Nekoliko tankih listića đumbira (najmanje 1 cm đumbira)
  • Malo limunova soka
  • Piti svaki dan

Priprema:

  • Neka ti voda prokuha, a u međđuvremenu đumbir oguli nareži na ploškice.
  • Dodaj đumbir u prokuhanu vodu i kuhaj dok ne omekša.
  • Skini s vatre, ohladi i dodaj limunov sok.

 

 

  • Default avatar -
    elenaggg

    Tablete za mršavljenje - http://acaiberry900.lv Skinula sam 24 kilograma u 4 I pol mjeseca. Nisam željela uzimati nikakve pilule,ali moja kćer mi ih je dala kao dar. Izgledam bolje,osjećam se bolje.

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.