Pronađeno 629 rezultata za tag „mršavljenje”

Komentirala izgled pjevačice Lizzo i izazvala gnjev

Jillian Michaels pokazala fotografiju kad je imala 80 kilograma

Slavna Trenerica Jillian Michaels na svom Instagramu podijelila je fotografiju iz svojih mladih dana na kojoj je na s...

Ne odlazi sve u kanlizaciju

Gdje odlaze masnoće kada nastupi proces mršavljenja?

Svijet je opsjednut dijetama i gubitkom tjelesne težine, ali malo tko točno zna kako kilogram masti zapravo nestaju....

uvedi međuobroke!

Oslobodi se šećera u samo četiri tjedna

Prema planu koji je osmislila britanska liječnica dr. Brooke Alpert, utemeljenom na kliničkim istraživanjima, detoks...

Istraživanje

Možeš li smršavjeti, ako više stojiš? Liječnici objašnjavaju

Nije novost da previše sjedenja utječe na tvoje zdravlje i može povećati rizik od debljanja, srčanih problema, dijab...

detoks

Ženska detoks dijeta: Skidaj kilograme i oslobodi se toksina

Uzmeš li u obzir da prosječne energetske potrebe žene iznose 2200 kalorija, pridržavajući se jelovnika od 1600 kalori...

Treba ti: 5 min., bučice, prostirka i dobra volja

4 vježbe s bučicama koje će ti oblikovati trbušnjake kao nijedne prije

"Jedan od način na koji možeš unaprijediti svoj trening je dodavanje utega, zbog čega sam dizajnirala vježbe od četir...

Restriktivna, ali kratka i učinkovita

Dijeta s heljdom i kefirom: Za dva tjedna i do 7 kilograma manje

Dvotjedna dijeta s heljdom i kefirom novi je hit među sljedbenicima dijeta i detoks programa, prvenstveno zato jer se...

Adventska dijeta

Kako izgubiti nekoliko kilograma do blagdana bez velikih odricanja

Pitali smo nutricionisticu Sandru Marić Bulat, ima li smisla prije Božića i Nove godine provesti kraću dijetu kako kr...

sardine su dobar izvor željeza

'Imam anemiju, a želim smršavjeti, što trebam jesti?"

Naša čitateljica Andrea ima problema s povišenom razinom kolesterola i viškom kilograma, a uz to je i anemična. Koje ...

Recepture za mršavljenje

Moćni, a jednostavni recepti s lanom za mršavljenje i osjećaj sitosti

Višak tjelesne težine je problem, manje više svih nas žena, ali nije nerješiv. Mljeveno laneno sjeme odličan je savez...

Fit izgled s više kilograma

Fitness blogerice dokazale da manje kilograma ne znači bolji izgled!

Napokon smo pronašli trend na društvenim mrežama koji zapravo želimo podržati. Koristeći "ScrewTheScale hešteg, koris...

Odbacila društvene norme

Žena koja je činila sve kako bi bila mršava, izjavila da joj je debljina spas...

Blogerica Lacey-Jade Christie koja promovira pozitivan odnos prema tijelu progovorila je o svojoj borbi s bulimijom. ...

9 najgorih

Nutricionisti navijaju da ove dijete nitko ne slijedi 2020.

Gubitak kilograma zahtijeva mnogo napornog rada, ali ne zahtijeva ekstremnu dijetu, eliminiranje čitavih grupa hrane ...

Izgledat ćeš 10 godina mlađe

Japanska voda: Spaljuje masti na trbuhu, leđima i bedrima

Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak težine, a vjerojatno si neke već i pro...

U borbi protiv masnog tkiva tradicionalno se koriste grejp i ocat

Isprobali smo tri 'bombe' koje tope masno tkivo, a možeš ih napraviti kod kuće!

Povećaj svoj potencijal izgaranja masnog tkiva uz ovih nekoliko napitaka za mršavljenje i detoksikaciju. Već danas is...

Nakon porođaja imala je 108 kilograma

Kako je Jessica Simpson izgubila 46 kilograma za šest mjeseci?

Jessica Simpson, glumica i dizajnerica na svom Instagram profilu otkrila je da je izgubila 46 kilograma u šest mjesec...

Uz dvije šalice oolong ili hibiskus čaja dnevno nema opasnosti za liniju

5 veličanstvenih čajeva za uzak struk

Čaj sam po sebi, lagana je tekućina visoke nutritivne vrijednosti. Ako se tome pribroji svojstvo poticanja osjećaja s...

Čitanje troši više kalorija od gledanja TV-a

8 temeljnih pravila svake dugoročno uspješne dijete

Mnogi ljudi misle da je samo uz iscrpljujuće dijete moguće smršavjeti. Međutim, možeš unijeti svega nekoliko promjena...

Prehrana prema bioritmu

Što uključiti u svakodnevnu prehranu kako biste kontrolirali težinu?

Već dugo traje rasprava o povezanosti onoga ŠTO jedemo i vremena KADA jedemo.

Nisam željela biti opsjednuta hranom i kilogramima

Nakon što je izgubila 50 kg, odbacila je dijete i prigrlila svoje 'pravo' tijelo

Bivša fitness blogerica i YouTube zvijezda Kate Writer iz Australije odbacila je dijete i prigrlila svoje "pravo" tij...