lijepo se probuditi u toploj sobi, ali ... Evo zašto bi uvijek prije spavanja trebala isključiti grijanje
sol nove generacije s 35 % manje natrija Jelo ne mora biti neslano da bi bilo zdravo, evo kako to postići
kada pomažu vježbe, a kada laser i magnet Inkontinencija: Koliko često ti 'pobjegne', što je normalno i kako si pomoći S godinama dolazi do slabljenja mjehura i kod žena i muškaraca. Najčešći simptom oslabljenog mjehura je učestalo mokrenje i 'bježanje' urina prilikom kašljanja ili …
Nisu čučnjevi, ni sklekovi Najvažnija fitness vježba i 4 razloga zašto baš ta po izboru poznatog trenera
Bambus za zdravlje, orhideja za ugled i plodnost, krasula za novac Najbolji i najgori odabir i raspored sobnog bilja
priprema korak po korak Klasični talijanski panettone za adventsko vrijeme Panettone je slatki kruh obogaćen voćem, koji se obično nudi tijekom Božića u cijeloj Italiji i u talijanskim zajednicama širom svijeta. Podrijetlom je iz …
rođeni vođe preuzimaju odgovornost Ova 4 horoskopska znaka su rođeni vođe Kada se za nekoga kaže da je rođeni vođa to znači da uvijek kada je potrebno preuzima odgovornost. Prirodne vođe su pokretači, ohrabruju osobe …
missZDRAVA Zašto nizak tlak postane visok i kako to djeluje na srce? Srce je mišić koji pumpa krv u tijelo, a normalno zdravo srce odraslih otprilike je veličine stisnute šake. Kao što motor pokreće automobil, srce …
"na teži način sam naučila da ono što je u trendu nije i najzdravije" "Kako me keto dijeta skoro ubila" Clare Richmond od 15 godine patila je od bolova u trbuhu kojima nikako nije mogla naći uzrok iako je posjetila brojne liječnike i nutricioniste. …
bez masnoće tijelo ne može pravilno funkcionirati 5 znakova upozorenja da ne jedeš dovoljno masnoća Masnoća se dugo vremena demonizirala kao hrana koja deblja. Međutim, potrebna nam je kako bismo bile zdrave. Ovi signali upozorenja će ti otkriti da …
varijanta s najviše mutacija Nova varijanta koronavirusa iz Afrike ulijeva strah, države obustavljaju letove
15.11. do 15.12. mjesec borbe protiv ovisnosti Psihološka ovisnost o pušenju: Zašto je teža od fizičke i kako je prevladati? Osim fizičke ovisnosti koju izaziva nikotin, pušenje izaziva i psihičku ovisnost. Mnogi pušači kada se riješe fizičke ovisnosti, suočavaju se s puno težim zadatkom, …
25. studenog obilježava se međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama Što reći bliskoj osobi koja je u nasilnoj vezi, a što pod svaku cijenu izbjeći?
Partnerski odnosi Ovo su znakovi zdrave veze s dobrim izgledima da dugo potraje Svaka veza se sastoji od uspona i padova, no važno je znati prepoznati ključne znakove koji nepobitno pokazuju da je veza zdrava i prije …
liječenje i simptomi Razlika između sindroma policističnih jajnika i cista na jajnicima Sindrom policističnih jajnika jedan je od najčešćih hormonskih poremećaja u žena, a prati ga pojačana dlakavost, akne, neplodnost i neredovit ciklus.
ženama ovaj položaj često nije ugodan 6 problema kod takozvanog 'psećeg položaja' u krevetu i kako ih riješiti
četiri mjeseca nakon druge doze Pfizer i BioNTech tvrde: 100% učinkovitost cjepiva u djece u dobi od 12 do 15 … Tvrtke Pfizer i BioNTech u ponedjeljak su izvijestile da je njihovo cjepivo protiv covida-19 pokazalo stopostotnu učinkovitost u djece u dobi od 12 do …
Nedostatak proteina potiče želju za slatkim, a uzrokuje i pad imuniteta Proteinski doručak: 4 ukusna i nutritivno bogata prijedloga
Zasitno i slasno Slana pita s porilukom i mozzarellom Kad je vani hladno, lijepo je pojesti nešto toplo i zasitno
Tjedan svjesnosti o antibioticima Antibiotike i ove 4 vrste hrane ne treba uzimati u kombinaciji Različiti antibiotici različito djeluju u organizmu pa hrana koju jedeš i pića koja piješ mogu pojačati ili smanjiti njihovu učinkovitost.
njezina misija je učiniti svijet boljim Žena rođena u znaku strijelca: Kakva je u vezi i što je veseli?
Noćno znojenje jedan je od simptoma 5 simptoma koji ukazuju da se menopauza približava Perimenopauza je definirana kao vrijeme u kojem žensko tijelo čini tranziciju prema menopauzi. Ona započinje krajem 30-ih godina i obično traje do sredine 40-ih …
od 22. 11. do 21. 12. Horoskop za sve znakove za razdoblje strijelca Vežite pojaseve, jer život ubrzava! Sunce prelazi u uzbudljivog strijelca 22. studenoga, započinjući jedno od najaktivnijih razdoblja u godini. Sezona strijelca završava 21. prosinca. …
15 minuta pečenja u pećnici Pogačice sa sirom za sve koji izbjegavaju ugljikohidrate, a jako im nedostaju Ako te ujutro dočekao samo okrajak kruha, a imaš malo vremena ili si na proteinskoj dijeti pripremi ovaj odličan flatbread s puno sira i …
