redovna stolica, dobar san važni su pokazatelji zdravlja 10 znakova da si zdrava bez obzira na tjelesnu težinu
zastarjele vježbe za koje treba puno truda Tri vježbe koje su gubitak vremena i njihove učinkovitije verzije Svaki oblik tjelovježbe je dobar za naše zdravlje, no neke vježbe su ipak manje efektivne ili mogu biti vrlo štetne ako nisu izvedene kako …
Ovo nam svima treba! 3 vježbe koje nakon samo jednog izvođenja daju rezultate Mišići se ne mogu izgraditi u jednom danu , ali to ne znači da nakon određenih vježbi ne možeš postići instant definiciju. Ako ponavljaš …
ako ti ostane pire krumpira Irske palačinke od krumpira, idealan hrskavi prilog uz toplo varivo Ako želiš da ove palačinke (mi to zovemo popečci) uspiju, tajna je u dovoljno vrućem ulju. To ćeš postići tako da ne pretrpavaš tavu …
Od 25. rujna do 2. listopada Ova tri horoskopska znaka imat će "kratak fitij" ovaj tjedan Ljutnja, frustracija i negodovanje nekim će horoskopskim znakovima obilježiti tjedan od 25. rujna do 2. listopada, no ne daj da ti unište početak jeseni
Čokolada može pogoršati iritabilno crijevo Sedam namirnica koje štete probavi i pet koje ju potiču U teoriji, naš organizam bi trebao probaviti bilo koju vrstu hrane koju pojedemo. No, promjene u proizvodnji i pripremi hrane, kao i sjedilački način …
sardine su dobar izvor željeza 'Imam anemiju, a želim smršavjeti, što trebam jesti?" Naša čitateljica Andrea ima problema s povišenom razinom kolesterola i viškom kilograma, a uz to je i anemična. Koje namirnice birati, a koje izbjegavati …
pas u zagrebu napao djecu Kako se zaštiti od agresivnog psa i zašto češće napadaju djecu? U naselju Gornje Vrapče u Zagrebu 23. rujna u osam ujutro pas je napao prvo djevojčicu, a zatim njezinog brata u blizini škole. Dječak …
slatki život Baskijski cheesecake bez brašna brzo gotov Za ovaj kolač od sira neće ti trebati brašno niti maslac, a uživat ćeš u svakom zalogaju
23. rujan Ekvinocij obilježava početak jeseni, a evo i dugoročne vremenske prognoze Ekvinocijem počinje kalendarska jesen, a osim promjene vremena nastupit će i ona astrološka
mijenjat će se i trendovi vježbanja Nakon trenda oblina, postaje li mršavost standard ljepote? Čini se da
Od 23. rujna do 23. listopada Što vladavina vage donosi za tvoj horoskopski znak? Sezona vage započinje danas i trajat će sve do 23. listopada. Pročitaj što Sunce u vagi znači za tvoj horoskopski znak.
Svjetski dan Alzheimerove bolesti 10 ranih znakova Alzheimerove bolesti i 4 stupa prevencije Alzheimerova bolest je najčešći oblik demencije (oko 70 posto svih demencija). Iako je prošlo više od sto godina otkako je njemački psihijatar i neurolog …
smrt Mahse Amine Neredi u Iranu: Ženama je dosta da ih tuku i zatvaraju jer ne nose hidžab Iranci ne prestaju prosvjedovati zbog smrti 22-godišnje Mahse Amini koja je umrla u pritvoru nakon što ju je prošli tjedan uhitila ćudoredna policija jer …
video Razmišljaš li o svojim kukovima? Nije samo riječ o mobilnosti nego i o emocijama Stres, trauma i strah izazivaju grčenje mišića i kukova gdje dolazi do pohranjivanja emocija. Istezanjem i tjelovježbom otpuštamo nakupljene emocije te se povezujemo sa …
snažne oluje su sve učestalije Udar groma: Znakovi opasnosti i kako se zaštititi Kako će oluje pred nama biti samo snažnije i razornije, dobro je znati kako se zaštititi od potencijalnog udara groma te ako do njega …
obilje vitamina i minerala Kruške viljamovke posebno su dobre za žene nakon četrdesete Latinsko ime kruške je Pyrus communis, a zajedno s jabukom i dunjom svrstava se u porodicu ruža. Nekoliko je tisuća vrsta krušaka, svaka vrsta …
