missZDRAVA - Moja sreća, moja misija

odbacivanje ili ignoriranje simptoma

5 znakova koji ukazuju na medicinski gaslighting

Dragocjeni elektroliti

Kad voda nije dovoljna – pametna hidratacija uz OMNIflex HYDRA ENERGY

Važan saveznik

Bezbrižna probava na svakom koraku – Caricol® u vašoj putnoj ljekarni

Odmor je stvoren za uživanje, a ne za probavne tegobe. Upoznajte prirodno i praktično rješenje koje štiti vašu probavu čak i kada se sve …

Najčitanije

Hrana

11 savjeta za prehranu uz koju ćete uravnotežiti hormone

Hrana

9 razloga zbog kojih biste trebali jesti tri banane svaki dan

Psiha i seks

5 znakova koji govore da biste se trebali više brinuti o sebi

Dijeta

10 najboljih savjeta za mršavljenje za starije od 40 godina

određeni lijekovi uzrokuju dehidraciju

Ako uzimate ove uobičajene lijekove, možete biti osjetljiviji na tegobe uzrokov…

Glavni uzrok nastanka je prehrana bogata proteinima

Giht: Simptomi, liječenje i najbolji način prehrane

Zašto jesti banane?

9 razloga zbog kojih biste trebali jesti tri banane svaki dan

Banane su iznimno hranjive, a uz to se smatra kako pomažu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, umanjuju tegobe povezane s PMS-om, rješavaju probavne smetnje i …

video

6 vježbi na klupi u parku za trening cijelog tijela

Sve što vam treba za ovu tjelovježbu je sunčani proljetni dan i klupa.

iznenadni gubitak sluha

U kojim slučajevima možete vratiti oslabljeni sluh?

Starenje i česti boravak u blizini glasne buke mogu uzrokovati gubitak sluha. Međutim, i drugi čimbenici, poput previše ušnog voska, mogu nakratko dovesti do …

Keto recepti

Keto Pavlova za obožavatelje kremastih kolača

Jedna kriška torte sadrži samo 103 kalorije, a sigurno će zadovoljiti vašu želju za kremastim slasticama.

dijeta 10 dana

Držite inzulin pod kontrolom i izgubite do tri kilograma u 10 dana

Zabranjeno je sve što podiže inzulin, a to znači da se ne unose šećer ni zaslađivači, gluten, žitarice, mliječni proizvodi, grah i ostale mahunarke, …

Važno je postaviti granice

Tri načina kako se zaštititi od narcisoidnih osoba

prednosti i nedostaci

Činjenice o ženskoj seksualnosti nakon četrdesete

Hrvatski dan moždanog udara

Specifični fizički i mentalni simptomi moždanog udara kod žena

Moždani udar u žena nedovoljno je prepoznat, nedovoljno istražen i nedovoljno liječen. Iako je vjerojatnije da će muškarci doživjeti moždani udar, žene imaju veći …

fluor iz vode smeta štitnjači

11 savjeta za prehranu uz koju ćete uravnotežiti hormone

melatonin se luči ranije

Žene zaista lošije spavaju od muškaraca, a znanstvenice su otkrile i zašto

niže osobe rjeđe obolijevaju od raka

Visoke i niske osobe imaju različit rizik za određene bolesti

Prema podacima WorldData.info, prosječna visina muškaraca u Hrvatskoj je 181 cm, a žena 167 cm. Iako nije poznato da visina može uzrokovati bilo kakvu …

astro kutak

Sezona Raka za sve horoskopske znakove: Možete li se suočiti sa svojim osjećaji…

Tijekom sezone Raka, koja traje od 21. lipnja do 22. srpnja, najbolje da razmislite o tome kako njegujete druge i kako želite da vas …

Kolumne

Što je to rotacija sjemenki i pomaže li uravnotežiti ženske hormone?

Piše Sandra Krstev Barać, mag. nutr. • 01. lipnja 2025.

Pogledaj sve kolumne

Nutricionistica preporučuje: Recepti za doručak bogat proteinima

Andrea Bilandžija, mag. nutricionizma • 28. travnja 2025.

Michelangelo fenomen: Osjećaj podrške u vezi

Tea Bašić • 31. siječnja 2025.

Zašto je trčanje zimi dobro za vaše zdravlje?

Frane Boban, magistar kineziologije • 02. siječnja 2025.

8 situacija kada treba vježbati s osobnim trenerom i kako odabrati idealnog

Denis Rajčić • 21. rujna 2024.

donosimo preporučljive količine

10 najboljih ljetnih namirnica za mršavljenje

izbjegnite nesuglasice

7 jednostavnih fraza koje mogu trenutno smiriti žestoku svađu

Mogu biti znak bolesti

Bolni mišići nisu uvijek posljedica napornog treninga

Od prehlade do multiple skleroze, ovo su česti uzroci bolova u mišićima.

25 g proteina

Proteinska limunada, hit napitak na društvenim mrežama

moćan kardio trening

Popularna vježba "12-3-30" pali kalorije, što o njoj kažu stručnjaci?

veza između menopauze i kolesterola

Kako menopauza utječe na razinu kolesterola i načini upravljanja njime

Valunzi, poremećaji spavanja i promjene raspoloženja česti su tijekom menopauze. Uz ove simptome, može se povećati i razina kolesterola.

Zagreb: Konferencija s temom "Trnoružice u zdravstvu reprizno upozoravaju na dinosauruse šutnje"

broj liječnika se stalno smanjuje

Udruga ugovornih ordinacija: Oko 400.000 građana nema svog liječnika

Predsjednice Hrvatskog društva za primarnu zdravstvenu zaštitu i Hrvatske udruge ugovornih ordinacija, Marija Divić i Josipa Rodić, pozvale su u petak građane da tuže …

Specijal

Krvni testovi

Pogledaj cijeli specijal

Koji su uobičajeni krvni testovi i kada se provode?

PSA test: Što znače povišene ili snižene vrijednosti za prostatu?

TSH test: što znače povišene ili snižene vrijednosti za štitnjaču?

Savjeti stručnjaka

10 najboljih savjeta za mršavljenje za starije od 40 godina

daje se dva pita godišnje

U SAD-u odobreno cjepivo koje bi moglo spriječiti prijenos HIV-a

najzdraviji mogući pristup

Kretanje iz užitka, a ne kazne: Kako izgleda "joyful movement"?

U suvremenoj kulturi opsjednutoj mršavošću, kretanje se često prikazuje kao sredstvo “kontroliranja" tijela – način da se "potroše" kalorije, “zaradi” večera, izgube kilogrami i …

nova studija

Novi test može otkriti rak i do 3 godine prije pojave simptoma

Iskoristite sezonu

7 dobrobiti borovnica za zdravlje

Vrijeme je!

5 znakova koji govore da biste se trebali više brinuti o sebi

U današnjem užurbanom, ponekad kaotičnom svijetu, često zaboravljamo voditi brigu o mentalnom zdravlju. No, zanemarivanje vlastitih potreba može nas dovesti do depresije, ljutnje, lošeg …

22 posto je lagalo svaki dan

Ljudi najviše lažu o ovoj jednoj stvari

Istraživači iz Nizozemske proučavali su utjecaj laganja. Otkrili su da će ljudi češće lagati o sebi, a ne drugima.

Vremenska prognoza

Trenutno °

Tlak zraka

1022 hPa

Rel. vlažnost

32%

Popodne

29°

Detaljna prognoza

5 znakova koji ukazuju na medicinski gaslighting

Kad voda nije dovoljna – pametna hidratacija uz OMNIflex HYDRA ENERGY

Bezbrižna probava na svakom koraku – Caricol® u vašoj putnoj ljekarni

11 savjeta za prehranu uz koju ćete uravnotežiti hormone

9 razloga zbog kojih biste trebali jesti tri banane svaki dan

5 znakova koji govore da biste se trebali više brinuti o sebi

10 najboljih savjeta za mršavljenje za starije od 40 godina

Ako uzimate ove uobičajene lijekove, možete biti osjetljiviji na tegobe uzrokov…

Giht: Simptomi, liječenje i najbolji način prehrane

9 razloga zbog kojih biste trebali jesti tri banane svaki dan

6 vježbi na klupi u parku za trening cijelog tijela

U kojim slučajevima možete vratiti oslabljeni sluh?

Keto Pavlova za obožavatelje kremastih kolača

Držite inzulin pod kontrolom i izgubite do tri kilograma u 10 dana

BMI kalkulator

Tri načina kako se zaštititi od narcisoidnih osoba

Činjenice o ženskoj seksualnosti nakon četrdesete

Specifični fizički i mentalni simptomi moždanog udara kod žena

11 savjeta za prehranu uz koju ćete uravnotežiti hormone

Žene zaista lošije spavaju od muškaraca, a znanstvenice su otkrile i zašto

Visoke i niske osobe imaju različit rizik za određene bolesti

Sezona Raka za sve horoskopske znakove: Možete li se suočiti sa svojim osjećaji…

Što je to rotacija sjemenki i pomaže li uravnotežiti ženske hormone?

Nutricionistica preporučuje: Recepti za doručak bogat proteinima

Michelangelo fenomen: Osjećaj podrške u vezi

Zašto je trčanje zimi dobro za vaše zdravlje?

8 situacija kada treba vježbati s osobnim trenerom i kako odabrati idealnog

10 najboljih ljetnih namirnica za mršavljenje

7 jednostavnih fraza koje mogu trenutno smiriti žestoku svađu

Bolni mišići nisu uvijek posljedica napornog treninga

Proteinska limunada, hit napitak na društvenim mrežama

Popularna vježba "12-3-30" pali kalorije, što o njoj kažu stručnjaci?

Kako menopauza utječe na razinu kolesterola i načini upravljanja njime

Udruga ugovornih ordinacija: Oko 400.000 građana nema svog liječnika

Želiš li primati najnovije vijesti?

Krvni testovi

Koji su uobičajeni krvni testovi i kada se provode?

PSA test: Što znače povišene ili snižene vrijednosti za prostatu?

TSH test: što znače povišene ili snižene vrijednosti za štitnjaču?

10 najboljih savjeta za mršavljenje za starije od 40 godina

U SAD-u odobreno cjepivo koje bi moglo spriječiti prijenos HIV-a

Kretanje iz užitka, a ne kazne: Kako izgleda "joyful movement"?

Novi test može otkriti rak i do 3 godine prije pojave simptoma

7 dobrobiti borovnica za zdravlje

5 znakova koji govore da biste se trebali više brinuti o sebi

Ljudi najviše lažu o ovoj jednoj stvari

Vremenska prognoza