hodanje Hodanje 60 do 75 minuta dnevno smanjuje rizik od prerane smrti Samo 17 minuta hodanja dnevno smanjuje simptome depresije za 41 posto, a rizik od raka debelog crijeva za 31 posto. Već 18 minuta hodanja …
Suosjećajni, mudri i nestašni 8 nevjerojatnih činjenica o ljudima rođenima u ožujku Ne može se pronaći složenija kombinacija karakteristika kao što je ona kod ljudi rođenih u ožujku. Puni su života i super su aktivni. Oni …
zaokret u preporukama Pravilo da osobe s hipotireozom trebaju izbaciti kupušnjače više ne vrijedi Dijagnozu usporenog rada štitnjače, bez obzira je li u pitanju Hashimotova bolest ili ne, gotovo rutinski prati nutricionistički savjet da se iz prehrane izbace …
Kome se zvijezde smiješe? Koji horoskopski znak će u ožujku imati najviše sreće u ljubavi, ali i seksu? Mjesec započinje s Venerom u Ribama, pobuđujući sanjivu energiju u tvom ljubavnom životu. Ako si slobodna, zateći ćeš se kako razmišljaš o tome što …
Samoća bilda samopouzdanje Stvari koje naučiš kad se nemaš na koga osloniti Naučiš da ponekad možeš nekome nešto pokušati objasniti, ali ljudi to mogu shvatiti tek kad se isto dogodi njima. Počinješ shvaćati kako na kraju …
Svjetski dan debljine Postoje li zaista osobe koje se debljaju i od samog 'pogleda' na hranu Debljina je jedan od glavnih javnozdravstvenih problema kako u svijetu tako i u Hrvatskoj u kojoj samo trećina stanovništva nije preuhranjena. Debljina je postala …
trenerica modela Ashley Graham savjetuje Video: Odradi trening cijelog tijela samo s ovom jednom vježbom!
toplo ricinusovo ulje Tri prirodna sastojka od kojih kosa brže raste Ako želiš ubrzati rast svoje kose i ujedno je njegovati, predlažemo ti malo masaže i dobro odabrane prirodne sastojke i rezultat neće izostati. Postoji …
Ne želi te promijeniti Dok se ne pojavi onaj koji će za tebe raditi ovih 5 stvari radije ostani sama Nemoj stupati u vezu sve dok ne nađeš nekoga tko će napraviti sve da budeš sretna, tko će uzeti u obzir tvoje potrebe i …
jedan cheesecake ima 217 kcal Mini New York Cheesecake s preljevom od svježeg ili smrznutog voća Ovi mali slatki kolačići su privlačnog izgleda i izvrsni za posluživanje na zabavi. Donosimo i nutritivne vrijednosti tako da nakon svakog kolačića znaš što …
skup kvržica može biti znak alergije na nikal 5 stvari koje ruke mogu odmah otkriti o tvom zdravstvenom stanju
Četveronožni najbolji prijatelj! Koja vrsta psa je idealna za tebe prema horoskopskom znaku Horoskopski znak često govori puno o čovjeku. Svidjelo ti se to ili ne, on ponekad može predvidjeti sve - od tvoje omiljene boje, omiljene …
Somatic Experiencing nastao je promatranjem životinja Metoda brazilskog terapeuta specijaliziranog za pomoć stradalima u potresima
missZDRAVA Najslađi mješanci koje ćeš momentalno poželjeti odvesti kući Bez obzira tražiš li najpametnije, najprivrženije ili najslađe pasmine pasa, ovi psi mješanci sigurno će ti ukrasti srce.
promijene na koži, žute bjeloočnice Rani znakovi koji ukazuju na problem s jetrom Promjene na koži u urinu ili stolici, bolovi u trbuhu kao i umor, neki su od ranih znakova problema s jetrom. Jetra je vitalni …
Dobro obrati pozornost na ono što govori 10 rečenica koje će partner izgovoriti ako te vara ili razmišlja o prevari Obično u početku lažemo same sebe i ne želimo da to bude istina, no činjenica je da muškaraci ponekad varaju, a ono što nikako …
tko se udebljao u zadnjem lockdownu? Tri trenera otkrivaju kako se vratiti u formu i što to znači 'zdravo jesti'
šampon za suho pranje daje volumen 6 trikova uz koje će tanka i beživotna kosa izgledati gušće Osobe s tankom ili finom kosom ne mogu promijeniti svoj genetski kod i nekim čudotvornim preparatom dobiti guste pramenove, ali zato mogu primijeniti nekoliko …
sladak, ukusan i trpak Koktel "Penicilin", nova doza okrijepe iz čaše Koktel popularno zvan "Penicilin" stvorio je Sam Ross sredinom 2000-ih, kada je radio u poznatom baru Milk & Honey u New Yorku. Danas se …
