Ulazak u novu godinu po običaju podrazumijeva sastavljanje popisa odluka i promjena kod gotovo svake osobe. Jedna od na…
Trčanje je, složili se mi ili ne, rekreativna aktivnost koja je postala iznimno popularna diljem Hrvatske. Nažalost, č…
Svatko u teretanu ili fitness centar odlazi s nekom motivacijom, zada si cilj koji želi postići i vremenski period u ko…
Nije tajna da svi žele lijepo oblikovano tijelo. Stoga ne čudi podatak Europske unije da će do 2030. godine broj polazn…
BMI (body mass indeks), ili prevedeno indeks tjelesne mase, najčešći je i najrašireniji način koji većina ljudi koristi…