Kad vježbate nekoliko puta tjedno kako biste izgubili kilograme i ojačali tijelo, želite odabrati vježbe koje vam nude …
Lijekovi protiv pretilosti pomažu ljudima da izgube kilograme, ali mnogi se nakon toga suočavaju s neugodnim viškom opu…
Posjetili smo Sanju na jednom od treninga u teretani i otkrili koje vježbe su zaslužne za njezine fantastične rezultate…
Smoothie je dobar način za mršavljenje kada je napravljen od zdravih sastojaka. Ako u smoothie dodate pogrešne sastojke…
Budimo iskreni: nikad nema dovoljno indijskih oraščića u vrećici studentskog miksa, iako su bogati, ukusni i, što je na…
Prema HALMED-u u Hrvatskoj je 2024. izdano 28 posto više lijekova za dijabetes tipa 2 koji potiču i gubitak težine, sem…
Dijetu integralnim žitaricama osmislili su prije desetak godina dr. Lisa Hark i dr. Darwin Dean s idejom zamjene svih r…
Viša razina kofeina u krvi povezana je s nižim indeksom tjelesne mase i manjim rizikom od dijabetesa, ali stručnjaci ne…
Čitatelji portala missZDRAVA ponovno imaju priliku pratiti Sanju, koja s velikom voljom i motivacijom nastavlja svoju f…
Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak težine, a vjerojatno ste neke već i prob…
Maline su zasigurno među najukusnijim bobičastim voćem. Osim što imaju vrlo malo kalorija, bogate su antioksidansima, v…
Čitatelji portala missZDRAVA ponovno imaju priliku pratiti Ivana, koji s velikom voljom i motivacijom nastavlja svoju f…
Na društvenim mrežama postaje sve popularniji izazov "6-6-6".
Mineralna voda može blago poboljšati metabolizam glukoze, što može pomoći u mršavljenju, no njezini učinci su premali d…