Svaka četvrta mlada osoba u dobi od 11 do 17 godina ne bavi se nikakvim sportom niti aktivnostima koje barem donekle naprežu srce i krvožilni sustav, navodi se u izvješću Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
Izvještaj “Generacija kojoj nedostaje kretanja – Globalni trendovi tjelesne aktivnosti adolescenata 2010. – 2025.” otkrio je da je 25 posto pripadnika te dobne skupine uskraćeno za koristi od takve tjelesne aktivnosti.
“Oni su zakinuti za dobrobiti koje donosi dovoljna i redovita tjelesna aktivnost”, navela je organizacija UN-a. Samo 14 posto osoba u toj dobnoj skupini izjavilo je da su tjelesno aktivne, umjereno do intenzivno, barem jedan sat dnevno.
Djevojke su manje aktivne od dječaka
Izvještaj se temelji na istraživanjima provedenim u 140 zemalja, u kojima je sudjelovalo više od tri milijuna ispitanika. Jedno od ograničenja jest to što se percepcija umjerene ili snažne tjelesne aktivnosti može razlikovati ovisno o regiji ili kulturi.
Prema istraživanju, djevojke su manje aktivne od dječaka u gotovo svim zemljama. Sveukupno, više od četvrtine djevojaka (28 posto) izjavilo je da tijekom prethodnog tjedna nisu bile tjelesno aktivne niti jedan dan.
U usporedbi s tim, isto je navelo oko petine dječaka (22 posto). Također, manja je vjerojatnost da će djevojke navesti da su tjelesno aktivne svakoga dana. “Ovaj je trend zabrinjavajući jer je adolescencija ključno razdoblje za usvajanje zdravstvenih navika koje ostaju za cijeli život”, istaknula je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).
