Liječnici kažu da je tjelovježba općenito korisna za regulaciju šećera u krvi, ali istraživači su otkrili dvije aktivno…
Ponekad je teško kroz život žonglirate razne obaveze, zbog čega često, pogotovo u mlađoj dobi, mnogi nemaju vremena za …
Osjećate li se tromo ili pod stresom? Znanost otkriva da čak i kratki trenuci kretanja, poput istezanja ili hodanja sam…
U novom istraživanju otkriveno je da su odrasli koji su kasnije u životu razvili bolest srca doživjeli pad tjelesne akt…
Broj pretilih osoba i pušača manji je na otocima nego u ostatku Hrvatske, otočani su također tjelesno aktivniji, ali je…
Pretilost je daleko češća među ljudima koji žive u ekonomski razvijenijim regijama, a stručnjaci već dugo ističu da je …
Čimbenici poput prehrane, stresa, sna pa čak i skrivenih okidača iz okoliša (poput onečišćenja zraka) mogu doprinijeti…
Povećanje tjelesne aktivnosti i manje sjedenja moglo bi pomoći u smanjenju rizika od raka dojke, pokazuje istraživanje.
Novo istraživanje otkriva dob u kojoj većina ljudi naglo prestaje biti tjelesno aktivna. Stručnjaci objašnjavaju zašto …
Opsežno istraživanje pokazalo je da ljudi koji se bave umjerenom do intenzivnom tjelesnom aktivnošću imaju značajno man…
Može li vježbanje godinu dana prije dijagnoze smanjiti rizik od progresije bolesti?
Impresivne fotografije prije i poslije Britanca koji je mjesec dana trčao pet kilometara svaki dan otkrivaju zapanjujuć…
"10 000 koraka dnevno"— to je cilj koji mnogi smatraju osnovom za aktivan i zdrav stil života u ovom sjedilačkom svijet…
Tajna mršavljenja mogla bi se svesti na kombinaciju 14 'mršavih gena', pokazalo je novo istraživanje.