Brian Barry napunio je 102 godine te je i dalje oštra uma za koji istraživači kažu da sadrži ključne tragove za sprječavanje vodećeg uzroka smrti u Australiji.
Brian Barry još je 6. veljače napunio 102 godine. Ne smatra se izvanrednim. Rekao je da je "jednostavno nastavio dalje", da je njegov dugi život "sreća" i da priča "puno gluposti". No, unatoč godinama, i dalje je oštra uma, voli se šaliti te pokazuje puno empatije.
No, Brian nikada nije mislio da će doživjeti 100 godina. "Kad si mali dječak, to ti nikada ne padne na pamet", rekao je u emisiji Sunrise. Ipak, evo ga u 102. godini, angažiran, promišljen i vrlo mentalno prisutan.
Govoreći o promjenama u društvu, istaknuo je da se "život potpuno promijenio" i da danas živimo u "drugačijem svijetu". Na pitanje kako doživljava sadašnjicu, priznao je da je "iznenađen". Posebno ga brine ponašanje mladih. "Djeca nemaju poštovanja", rekao je, prisjećajući se vremena u kojem su se maniri podrazumijevali. "Moj otac bi me povukao za uho da nisam majci otvorio vrata ili se u tramvaju ustao starijoj gospođi. Znate, maniri su se podrazumijevali. To se učilo kod kuće, a danas je drugačije."
Ta snažna zajednička struktura – povezanost, poštovanje, reciprocitet – sada se prepoznaje kao jedan od najmoćnijih zaštitnih čimbenika protiv demencije. Brian kao dječak nikada nije čuo pojam "društvena povezanost". Jednostavno je to živio.
Čak i sada, sa 102 godine, Brian je i dalje inspiracija. Prestao je voziti prije samo nekoliko godina i još uvijek je odgovoran za kompletnu organizaciju boćanja na travi – što svjedoči o njegovoj energiji, angažmanu i predanosti zajednici. Njegova unuka Louise je također naglasila da nikada nije pio alkohol, nikada nije pušio i puno je vježbao tijekom cijelog života. "Oduvijek je imao aktivniji društveni život od bilo koga koga poznajem", rekla je. Privlači ljude jer je "pun ljubavi, empatičan i ne osuđuje... uvijek govori o drugima, nikada o sebi", dodala je.
Na pitanje što si govori svako jutro, Brian je rekao: "Svako jutro kad se probudim, kažem si: 'Briane, tu si još jedan dan. Hvala Bogu'". To je jednostavan ritual zahvalnosti. Za istraživače CHeBA-e (Centra za zdravo starenje mozga), to je ujedno i način razmišljanja "superstaraca" – nekoga u 90-ima i starijim koji održava neobično dobro pamćenje i sposobnosti razmišljanja za svoju dob.
Starenje, rekao je Brian, dolazi svima nama, ali demencija ne mora. No, od 2025. godine demencija je vodeći uzrok smrti u Australiji, nadmašujući bolesti srca i rak. Više od 400 000 Australaca trenutno živi s demencijom, a očekuje se da će taj broj naglo porasti kako stanovništvo stari. Ipak, unatoč tome koliko je česta, demencija je i dalje široko pogrešno shvaćena - često se pretpostavlja da je normalan ili neizbježan dio starenja. Istraživanja govore da to jednostavno nije istina, piše News.com.
Iz istraživačke perspektive, Brianov način života predstavlja popis čimbenika koji štite mozak: tjelesna aktivnost, društveni angažman, izbjegavanje pušenja i teških alkoholnih pića, snažan osjećaj svrhe i služenje drugima. On to ne definira kao "zdrava ponašanja". Za njega su to jednostavno bili načini na koje se živi pristojan život.
