missZDRAVA - Moja sreća, moja misija

Young,Fit,Sporty,Woman,With,Painful,Face,Expression,Doing,Hard

STRUČNJAK SAVJETUJE

Iz iskustva: Najvažniji savjeti za početnike vježbače i one koji to namjeravaju…

jedan od najučinkovitijih antibiotika

Istraživači otkrili da gotovo devet od deset pacijenata alergičnih na penicilin…

Fit,Muscular,Sportspeople,In,Shape,Giving,High,Five,To,Each

DANAS JE TAJ PONEDJELJAK

Ispuni kratku anketu i budi među 15 sretnika koji će osvojiti 6 mjeseci besplat…

Nemojte čekati sljedeći ponedjeljak - krenite sad! Ispunite anketu i budite među 15 sretnika koji će osvojiti besplatno treniranje u najmodernijim fitness centrima, u …

Najčitanije

Zdravlje

Herpes zoster: Simptomi, uzroci nastanka, liječenje

Zdravlje

Šest znakova da vas je stres načeo i da hitno trebate stati

Zdravlje

7 "neobičnih" stvari o vagini koje su zapravo potpuno normalne

Zdravlje

Rozaceja je signal neravnoteže organizma, a ovo su mogući uzroci

bol ispod rebara - bubrezi, crijeva, gušterača

5 vrsta bolova u leđima i na koje bolesti upozoravaju

Savjeti stručnjakinje

7 načina kako se nositi s masnom kožom tijekom ljeta

Idealan omjer treninga

Režim vježbanja 3-2-8 prvi je TikTok trend koji je oduševio i stručnjake

Radi se o kombinaciji treninga snage i treninga niskog intenziteta poput joge i pilatesa, a uz sve to naglašava važnost hodanja.

"božji proizvod"

Jesu li jaja štetna za zdravlje srca? Kardiovaskularni kirurg daje iznenađujući…

Dugo su jaja bila na meti kritika zbog svog sadržaja kolesterola, što je povezivano s povećanim rizikom za srčane bolesti. Međutim, najnovija istraživanja i …

svjesno jedenje

Konkretni savjeti nutricionistice kako jesti sve, a držati težinu pod kontrolom

Svjesno jesti znači da koristite sva svoja fizička i emocionalna osjetila kako biste doživjeli i uživali u izboru hrane koji donosite. Ideja koja stoji …

Znanost potvrđuje

Ženska prijateljstva zaista liječe - smanjuju stres i razinu kortizola

Jeste li primijetile koliko vam znače iskreni razgovori s vašim najboljim prijateljicama? Vrijeme provedeno s bliskim osobama nije samo ugodno – znanstveno je dokazano …

zdrava i ukusna

Torta bez pečenja s duplom dozom čokolade – slatki užitak bez grižnje savjesti

Iako kremasti mousse za veganske torte možete napraviti i uz pomoć tofua, u ovoj verziji koristi se avokado. A osim što sadrži puno zdravih …

Specijal

Zdrava koža... To sam ja!

Pogledaj cijeli specijal

Proizvodi za zaštitu od sunca dobili su veliki upgrade – vodič kroz sve vrste, …

Nanošenje SPF-a je aktivnost za dvoje - mjesta koja najčešće ne dohvatimo, a mo…

Eliksir mladosti kože dostupan je svima – ali ključ je znati ga pravilno korist…

boreout

Dosađivanje na poslu nije bezopasno iz više razloga

umnjaci i slijepo crijevo

9 dijelova tijela koji ljudima više ne trebaju

ŽIVOT NAKON ŽIVOTA

Novo istraživanje sugerira da svijest živi i nakon smrti tijela

mozgu šalje signal da je vrijeme za spavanje

Ovaj trik mogao bi vam pomoći da zaspite za samo 60 sekundi

sa simptomima se bori svaki mjesec

Venus Williams o miomima maternice: "Liječnici su mi rekli da je to normalno"

može uzrokovati infekcije

Odgađanje mokrenja može imati opasne posljedice za zdravlje

Ako obično čekate satima da odete mokriti, trebali biste ponovno razmisliti o toj navici, savjetuju stručnjaci.

ljetni trening

6 vježbi u vodi kojima ćete otopiti masne naslage

Iskoristite bazen, more ili jezero kao "spravu" za vježbanje i odradite najbolji ljetni trening koji će vas ujedno i osvježiti.

Kolumne

Konkretni savjeti nutricionistice kako jesti sve, a držati težinu pod kontrolom

Piše Andrea Bilandžija, mag. nutricionizma • 18. srpnja 2025.

Pogledaj sve kolumne

Rozaceja je signal neravnoteže organizma, a ovo su mogući uzroci

Sandra Krstev Barać, mag. nutr. • 12. srpnja 2025.

Michelangelo fenomen: Osjećaj podrške u vezi

Tea Bašić • 31. siječnja 2025.

Zašto je trčanje zimi dobro za vaše zdravlje?

Frane Boban, magistar kineziologije • 02. siječnja 2025.

8 situacija kada treba vježbati s osobnim trenerom i kako odabrati idealnog

Denis Rajčić • 21. rujna 2024.

nedostaju u biljnoj prehrani

7 hranjivih tvari koje ne možete dobiti iz biljnih namirnica

bakar za bolje pamćenje

Za bistriji um: Ovaj mineral može poboljšati funkcije mozga u starijoj dobi

za veze koje traju

Kako povećati zadovoljstvo u vezi i spriječiti razvod: Strategije koje doista d…

Novo istraživanje otkrilo je 46 strategija ulaganja u veze. Koja bi vam najbolje odgovarala?

dugo ćete biti siti

Pjenasta kajgana s čak 30 g proteina i manje od 300 kalorija

astro kutak

Kako se horoskopski znakovi ponašaju na ljetovanju?

video

U plićaku pronašli najotrovniju ribu u Jadranu čiji ubod izaziva jak bol

Pripazite prilikom ulaska u more, posebno na plažama s pješčanim dnom.

rijetka paraliza

Znanstvenici otkrili mogući genetski uzrok pojave paralize nakon gripe – nada z…

Obitelj muškarca koji je ostao paraliziran u dobi od dvije godine nakon što je obolio od gripe izrazila je nadu jer su znanstvenici otkrili …

Specijal

Krvni testovi

Pogledaj cijeli specijal

Koji su uobičajeni krvni testovi i kada se provode?

PSA test: Što znače povišene ili snižene vrijednosti za prostatu?

TSH test: što znače povišene ili snižene vrijednosti za štitnjaču?

Najveći projekt snimanja tijela

Veliki korak naprijed: Snimke cijelog tijela 100 000 ljudi mogle bi promijeniti…

denga groznica i čikungunja

U Italiji zabilježeno 90 slučajeva dviju bolesti čiji su prijenosnici komarci, …

jednostavne i održive navike su ključ

John Goodman izgubio 90 kg: "Htio sam živjeti bolje"

John Goodman (73) svoju je drastičnu transformaciju prvi put otkrio u ljeto 2023., a na nedavnoj premijeri filma "Štrumfovi" pokazao je da se i …

vrijedi ih isprobati

Pomažu li banane kod zatvora ili ga zapravo uzrokuju? Evo što trebate znati

kako izabrati pravi trening

Vaša osobnost može biti ključ za pronalazak idealnog treninga u kojem ćete zais…

psilocibin

Aktivna tvar u čarobnim gljivama mogla bi usporiti proces starenja

Psihodelične gljive se ponekad nazivaju "čarobne" zbog halucinogenog učinka, a njihovi zagovaratelji vjeruju da jasnije razmišljaju i vide stvari koje inače ne bi uočili, …

mogu izazvati alergiju

Maline: Idealno ljetno voće za mršavljenje

Maline su voće iz porodice ruža, sadrže razne vitamine B skupine, C vitamin, kalij i fosfor, a istraživanja su pokazala da bi mogle imati …

Vremenska prognoza

Trenutno °

Tlak zraka

1014 hPa

Rel. vlažnost

66%

Sutra

31°

Detaljna prognoza

Iz iskustva: Najvažniji savjeti za početnike vježbače i one koji to namjeravaju…

Istraživači otkrili da gotovo devet od deset pacijenata alergičnih na penicilin…

Ispuni kratku anketu i budi među 15 sretnika koji će osvojiti 6 mjeseci besplat…

Herpes zoster: Simptomi, uzroci nastanka, liječenje

Šest znakova da vas je stres načeo i da hitno trebate stati

7 "neobičnih" stvari o vagini koje su zapravo potpuno normalne

Rozaceja je signal neravnoteže organizma, a ovo su mogući uzroci

5 vrsta bolova u leđima i na koje bolesti upozoravaju

7 načina kako se nositi s masnom kožom tijekom ljeta

Režim vježbanja 3-2-8 prvi je TikTok trend koji je oduševio i stručnjake

Jesu li jaja štetna za zdravlje srca? Kardiovaskularni kirurg daje iznenađujući…

Konkretni savjeti nutricionistice kako jesti sve, a držati težinu pod kontrolom

Ženska prijateljstva zaista liječe - smanjuju stres i razinu kortizola

Torta bez pečenja s duplom dozom čokolade – slatki užitak bez grižnje savjesti

BMI kalkulator

Zdrava koža... To sam ja!

Proizvodi za zaštitu od sunca dobili su veliki upgrade – vodič kroz sve vrste, …

Nanošenje SPF-a je aktivnost za dvoje - mjesta koja najčešće ne dohvatimo, a mo…

Eliksir mladosti kože dostupan je svima – ali ključ je znati ga pravilno korist…

Dosađivanje na poslu nije bezopasno iz više razloga

9 dijelova tijela koji ljudima više ne trebaju

Novo istraživanje sugerira da svijest živi i nakon smrti tijela

Ovaj trik mogao bi vam pomoći da zaspite za samo 60 sekundi

Venus Williams o miomima maternice: "Liječnici su mi rekli da je to normalno"

Odgađanje mokrenja može imati opasne posljedice za zdravlje

6 vježbi u vodi kojima ćete otopiti masne naslage

Konkretni savjeti nutricionistice kako jesti sve, a držati težinu pod kontrolom

Rozaceja je signal neravnoteže organizma, a ovo su mogući uzroci

Michelangelo fenomen: Osjećaj podrške u vezi

Zašto je trčanje zimi dobro za vaše zdravlje?

8 situacija kada treba vježbati s osobnim trenerom i kako odabrati idealnog

7 hranjivih tvari koje ne možete dobiti iz biljnih namirnica

Za bistriji um: Ovaj mineral može poboljšati funkcije mozga u starijoj dobi

Kako povećati zadovoljstvo u vezi i spriječiti razvod: Strategije koje doista d…

Pjenasta kajgana s čak 30 g proteina i manje od 300 kalorija

Kako se horoskopski znakovi ponašaju na ljetovanju?

U plićaku pronašli najotrovniju ribu u Jadranu čiji ubod izaziva jak bol

Znanstvenici otkrili mogući genetski uzrok pojave paralize nakon gripe – nada z…

Želiš li primati najnovije vijesti?

Krvni testovi

Koji su uobičajeni krvni testovi i kada se provode?

PSA test: Što znače povišene ili snižene vrijednosti za prostatu?

TSH test: što znače povišene ili snižene vrijednosti za štitnjaču?

Veliki korak naprijed: Snimke cijelog tijela 100 000 ljudi mogle bi promijeniti…

U Italiji zabilježeno 90 slučajeva dviju bolesti čiji su prijenosnici komarci, …

John Goodman izgubio 90 kg: "Htio sam živjeti bolje"

Pomažu li banane kod zatvora ili ga zapravo uzrokuju? Evo što trebate znati

Vaša osobnost može biti ključ za pronalazak idealnog treninga u kojem ćete zais…

Aktivna tvar u čarobnim gljivama mogla bi usporiti proces starenja

Maline: Idealno ljetno voće za mršavljenje

Vremenska prognoza