U emisiji uživo koja će se 15. siječnja u 15 sati emitirati na Facebooku missZDRAVE gostovat će Igor Čerenšek, psiholog…
Želiš biti fit, ali ne želiš ići u teretanu ili često zbog tekućih obveza preskačeš grupne treninge u svom fitness cent…
Kiflice, odojak, torte i kolači - sve smo to ovih blagdana unosili u neprimjerenim količinama u svoj organizam pa je do…
Ana Turk je trenerica koja je pokrenula djevojke i žene grada Samobora na aktivniji život, razgovarali smo s njom o tom…
Na Danima ljepote i fitnessa u Zagrebu je predstavljen novi oblik fitnessa M-Body Motion, a mi smo razgovarali s njezin…
Penjanje nam može otkriti snagu koju nismo ni znali da posjedujemo, naučiti nas da izazovima pristupamo smirene glave i…
Naša čitateljica Marijana zbog užurbanog tempa života jednostavno ne stigne vježbati. Od ranog jutra do kasno navečer i…
Svaki put kad vidimo fotografije pjevačice Cher, ostajemo zaprepašteni kako nevjerojatno izgleda u 72. godini. I ne sam…
Novi Samsung Galaxy Watch, koji ne prestaje impresionirati svojim visokokvalitetnim dizajnom i naprednim funkcijama odu…
Niže jesenske temperature, sve kraći dani i sezonska promjena prehrane nam vrlo vjerojatno neće olakšati vježbanje i od…
Razgovarali smo s Markom Samardžijom koji je nakon završenog trogodišnjeg studija FER-a, upisao Fitnes učilište, a nako…
Zanima te kako se ljeti rekreirati, a da pritom potrošiš veliki broj kalorija? Plivanje i vožnja biciklom samo su neke …
Jednostavni pokreti i brze kretnje lijevo-desno, suprotne strane na koje se kreću ruke i ostatak tijela, ukratko je opi…
Čak i ako nisi audiofili, za bavljenje sportskim aktivnostima poželjet ćeš glazbenu pratnju koja će te pokrenuti, razve…