Kada zaspiš, tvoja tjelesna temperatura pada i ritam tvog srca usporava. Ono što je zanimljivo je činjenica da ne možeš…
San doslovice čisti mozak, pokazala su istraživanja otprije nekoliko godina. Naime tijekom sna se može otvoriti takozva…
Osobe koje kasnije odlaze na spavanje i kasnije se bude su kreativnije i inteligentnije, pokazala je američka studija. …
Veseliš se sat vremena dužem spavanju zbog promjene s ljetnog na zimsko računanje vremena? Mi ti savjetujemo da se ipak…
Ženama je san potrebniji nego muškarcima, otkrili su američki znanstvenici. Naime, istraživanja su pokazala kako žene t…
Spavaš li sa svojom mačkom ili psom na istom krevetu? Možda je vrijeme da to promijeniš. Donosimo ti 7 najčešćih grešak…
Jesi li se ikada našla u očajnoj, noćnoj bitki za pokrivač ili deku koje ti partner nesvjesno otima dok spavate. Sigurn…
Nakon čvrstog sna, osjećamo vitalnost u tijelu i umu, emocionalni sjaj i elastičnost, um nam je fokusiran i kreativan. …
S dolaskom hladnijeg vremena i prebacivanjem na zimsko računanje vremena, mnogi se osjećaju pospanije nego u ljetnim mj…
Ako te je tijekom seksa s bivšim u snu zatekao novi partner, podsvijest ti vjerojatno signalizira da nisi načisto s nov…
Pogledaj video i saznaj koja je veza između inteligencije i lijenosti i zašto znanstvenici kažu da su lijenije osobe i …
Spavanje je izuzetno važno za fukcioniranje cijelog organizma. Ono jača imunitet što je izuzetno važno za zaštitu tijel…
Narkolepsija je kronični poremećaj spavanja karakteriziran pretjeranom pospanošću i iznenadnim napadajima sna u neprimj…
Nesanica je vrlo raširen problem i jedan od najčešćih poremećaja spavanja. Osim što znatno umanjuje kvalitetu životu, n…