Nutricionistička zajednica propagira kampanju ''5+'' koja poručuje kako je potrebno svakodnevno konzumirati pet i više…
Jake Gyllenhaal, kalifornijski akcijski junak i veliki miljenik djevojaka širom planeta, naporno je trenirao za ulogu u…
Želiš sagorijevati više kalorija dnevno, ali ne znaš koliko se dugo i u čemu moraš naprezati da bi spržila 100, 200 il…
Stručnjak za zdravlje i top formu slavnih Harley Pasternak izdao je novu knjigu 'Svjetska dijeta pet faktora' (5-Factor…
Planiraš početi trčati, ali ne znaš kako i gdje početi? Vodič za sve početnike u trčanju otkriva naš najbolji triatlona…
Jagode su iznimno bogate antioksidansima, odličan su izvor vitamina C i siromašne su kalorijama pa u njima možeš uživa…
Kako napraviti inventuru hladnjaka, kojih deset namirnica trebaš obavezno izbaciti, te zašto kupiti što manji hladnjak …
Barem sat vremena umjerene vježbe dnevno potrebno je ženama od srednje dobi na dalje da bi održale zdravu težinu, pokaz…
Proveli smo jedno proljetno poslijepodne u školi rolanja i otkrili kako je rolanje jedan od najsigurnijih sportova koji…
U kineskoj kulturi hrana ima središnju ulogu, a ipak studije pokazuju da su Kinezi vitkiji i u boljoj formi nego mi na…
Biljno vino za mršavljenje ''Bio-Fit'' sadrži 100 posto prirodno ljekovito bilje koje pomaže reguliranju probave,…
Želiš učvrstiti tijelo, izgubiti višak kilograma i oblikovati mišiće, a nisi sigurna da li je teretana pravi izbor za t…
Prema pisanju stranih medija nutricionisti su nedavno otkrili da se žvakanjem žvakače gume prije i poslije jela u jedn…
Od svih godišnjih doba upravo zima predstavlja najveću prijetnju liniji. Osim blagdanskih izazova u obliku slasnih kola…