Lecitone magnezij se preporučuje osobama koje imaju problema sa spavanjem, bude se tijekom noći, osjećaju se umorno u…
Disanje je prirodan proces i izrazito je važan za izbacivanje toksina iz tijela. Kako provjeriti da li dišeš pravi…
Imaš neki problem na poslu ili u privatnom životu? Pogledaj video i saznaj kojih 5 pitanja možeš sama sebi postaviti i …
Često me pitaju kako uspijevam balansirati između poslovnog i privatnog. Moj odgovor je: nikako! Mislim da takvo nešto …
Radiš naporno, razočarana si i frustrirana na poslu svakodnevno? Potvrdan odgovor znači da sagorijevaš na radnom mjestu…
Nina Romih iz Slovenije nedavno je u Zagrebu predstavila jogu lica za koju tvrdi da doprinosi sjajnom i mladolikom izgl…
Novija istraživanja su pokazala kako 80 posto poslovnog uspjeha danas ovisi o emocionalnoj inteligenciji, takozvanoj EQ…
Bliži se vrijeme ljetnih ispitnih rokova, a i upisi na fakultete su pred vratima. Količina stresa s kojom se susreću ml…
Nataša Boch (44) je u dva mjeseca smršavjela 8 kilograma, dok je Željena Bujan (39) u istom roku smršavjela 4 kilograma…
Ljetne radosti poput kupanja, sunčanja, izležavanja na plaži i druženja s prijateljima relaksiraju nas od stresa nakupl…
Masaža lica preporučuje se raditi jedanput tjedno. Osim što opušta, ova vrsta masaže može smanjiti bore, poboljšati cir…
Svakog petka u terminu od 16 do 18 sati možeš nazvati psihoterapeutkinju Mirtu Fraisman Čobanov i potražiti njezine sav…
Mnogi od nas se često ne znaju nositi sa stresnim situacijama te uslijed stresa počnu paničariti. Martina Kvarantan, pr…
Obratila nam se čitateljica koja zbog velike napetosti i stresa u svakodnevnom životu ima problema s probavom. Ne želi …