Većina nas doživljava stres na poslu, bilo da ga uzrokuje nadolazeći rok, važna odluka ili velika količina posla. Međut…
Simptome poput trzanja kapka, grčeva i napetog vrata često pripisujemo stresu, no oni mogu upućivati na manjak magnezij…
Korisnici društvenih mreža opisuju ovo vježbane kao nešto što u startu izgleda čudno, ali vrlo brzo počne djelovati. Tr…
Revolucionarna studija sugerira da bi IBS mogao biti više problem mozga nego poremećaj crijeva.
Psihologinja objašnjava zašto sjedenje ispred TV-a može povećati stres.
Gubitak težine može biti težak jer zahtijeva predanost i ustrajnost. Ipak, u kombinaciji s nekim iznenađujućim i zabavn…
Jeste li ikada primijetili kako se neki ljudi čine čudno ravnodušnima prema strašnim vijestima koje se vrte oko nas, do…
Prije nekoliko godina, istraživači u Francuskoj pokazali su da ponašanje vlasnika psa kod veterinara utječe na razinu s…
Dugotrajna nedovoljna tjelesna aktivnost u odrasloj dobi povećava opterećenje tijela stresom, prema velikoj longitudina…
Gost emisije Nu2, Krunoslav Nujić, govorio je o sindromu izgaranja na poslu, poznatom kao burnout, koji pogađa sve veći…
Kalorije su važne za mršavljenje, ali trajne navike pomažu da kalorijski deficit bude lakši.
Bruksizam, poznat i kao škrgutanje zubi, relativno je česta pojava koja može utjecati na kvalitetu sna i zdravlje zubi.…
Imati stalno pozitivan stav može zvučati idealno, ali nije realno. Život donosi puno izazova koji će izazvati razne emo…
Financijski stres najštetniji je za zdravlje i opću dobrobit pojedinca, ubrzava proces starenja, utječe na biomarkere z…