nevidljivi teret
I ti si bitna - stručnjakinje upozorile na posljedice stresa za zdravlje žena
Kako smanjiti dugoročne utjecaje: prevencijom i liječenjem?
Kako smanjiti dugoročne utjecaje: prevencijom i liječenjem?
Ljudi koji vam otežavaju život možda vam oduzimaju godine života. To je glavna poruka nove studije objavljene u PNAS-u,…
Mnogima se dogodi da nakon neugodnog događaja satima ili danima razmišljaju upravo o toj situaciji. Ponekad to znači vr…
Većina nas doživljava stres na poslu, bilo da ga uzrokuje nadolazeći rok, važna odluka ili velika količina posla. Međut…
Simptome poput trzanja kapka, grčeva i napetog vrata često pripisujemo stresu, no oni mogu upućivati na manjak magnezij…
Revolucionarna studija sugerira da bi IBS mogao biti više problem mozga nego poremećaj crijeva.
Psihologinja objašnjava zašto sjedenje ispred TV-a može povećati stres.
Gubitak težine može biti težak jer zahtijeva predanost i ustrajnost. Ipak, u kombinaciji s nekim iznenađujućim i zabavn…
Jeste li ikada primijetili kako se neki ljudi čine čudno ravnodušnima prema strašnim vijestima koje se vrte oko nas, do…
Prije nekoliko godina, istraživači u Francuskoj pokazali su da ponašanje vlasnika psa kod veterinara utječe na razinu s…
Dugotrajna nedovoljna tjelesna aktivnost u odrasloj dobi povećava opterećenje tijela stresom, prema velikoj longitudina…
Gost emisije Nu2, Krunoslav Nujić, govorio je o sindromu izgaranja na poslu, poznatom kao burnout, koji pogađa sve veći…
Kalorije su važne za mršavljenje, ali trajne navike pomažu da kalorijski deficit bude lakši.
Imati stalno pozitivan stav može zvučati idealno, ali nije realno. Život donosi puno izazova koji će izazvati razne emo…