Kada se govori o popodnevnom drijemežu, snu za ljepotu ili snu za snagu, često se to čini s podsmijehom, kao da je tak…
Za svoj poslovni uspjeh, potvđen titulom mlade menadžerice godine, Vesna Pavletić zaslužnim smatra i svoj zdrav način ž…
U nagradnoj igri koja traje od 02. prosinca do srijede, 08. prosinca, troje registriranih korisnika Zdrave Krave osvoji…
U nagradnoj igri koja je trajala od slanja nagradnog pitanja mailom u petak 12. studenog, do srijed…
Mačke spavaju na energetski nepovoljnim mjestima, a gdje spavaš ti? Podzemne vode, televizori, mobiteli, računala pa č…
Spavaj osam sati, ne propuštaj vježbanje, pij osam čaša vode, uzimaj pet do sedam porcija voća i povrća... Savjeta za …
U nagradnoj igri koja je trajala od 23. srpnja do 28. kolovoza petero najsretnijih registriranih korisnika Zdrave Krave…
Suvremeni, brzi životni tempo traži od nas da, unutar zidova svog doma, stvorimo ugodnu oazu u kojoj ćemo, na najbolji…
Za mirniji san posegni za jogurtom, sojom, bananom ili orašastim plodovima, a ako patiš od nesanice izbjegavaj alkohol …
Na idealnom jastuku vrat će ti biti opušten, a jastuk se tijekom noći neće puno gužvati. Donosimo ti korisne savjete ka…
Nježni mirisi eteričnih ulja mogu uvelike pomoći da lako uronimo u san, duboko spavamo i probudimo se odmorni. Među ulj…
Spavaća soba trebala bi biti oaza mira i intime koju ćeš koristiti samo za spavanje. Prema tome, odustani od id…
Ako ne možeš spavati, ustani, pođi u dnevni boravak i čitaj. A za sprečavanje nesanice, izbjegavaj kavu poslije podne i…
Znaš li da postoji razlika između noćnih mora i strahova? Noćni strah zbiva se pri početku ciklusa spavanja, a noćna mo…