Ljubitelji pilatesa mogu u svojim treninzima uživati u novom zagrebačkom Body & Mind studiju. Vlasnica novootvoreno…
Zenga predstavlja sinergiju mind-body modaliteta te sadrži najnovija otkrića iz znanosti o pokretu, kao i onih s …
Poznata glumica Kate Hudson nakon rođenja drugog djeteta smršavjela je čak 27 kilograma. Napornim treninzima i vježbama…
Voliš li vježbati ili plesati? Pozdravi početak proljeća i dolazak sunčanih dana na SKOKich spring dance, BodyMind i gr…
Nakon preseljenja iz Medvedgradske na prvi kat Sheraton hotela, Murad Centar postao je jedan od najcjelovitijih welln…
Body & Mind Studio Pilates je prvi hrvatski studio licenciran modernom Pilates metodom. Od svog osnutka 2003.godi…
Donosimo ti tri serije Express fitness ljetnih vježbi za noge, stražnjicu, trbuh i gornji dio tijela pod vodstvom Mirel…
Zbog užurbanog ritma života i pretrpanosti obvezama, često zaboravljamo i zanemarujemo svoje tijelo. Samo nekoliko sa…
Reflexology pilates odnosno pilates na morskim oblucima nova je vrsta grupnog vježbanja u City Fitness&Spa centru. …
U sklopu Skoka - najvećeg sajma sporta i slobodnog vremena u regiji održat će se i međunarodna Pilates Body&Mind ko…
Stara istočnjačka učenja govore kako sva snaga i moć tijela izvire iz njegova centra, a upravo isto dokazuju nova znan…
Dok ljenčariš uz more, možda dobiješ inspiraciju i za malo vježbanja. Mirela Anić, certificirana instruktorica i edukat…
Vratiti se na staru težinu nakon poroda izazov je za velik broj žena. No, uz pravilno odabrane vježbe i dobru motivacij…
Knjigu 'Zdrava i fit u trudnoći' uz koju dolazi bonus DVD 'Pilates za trudnice' pilates trenerica Mirela Anić pripremil…