Znanstvenik koji ima problema s nesanicom, odlučio je pronaći lijek za sebe, ali i za sve one koji se bore s ovim sve u…
Nesanica posljednjih godina postaje sve rašireniji problem i gotovo se svatko zbog ubrzanog načina života susreo s nedo…
Buđenje usred noći može biti stvarno naporno, u jednom trenutku imaš slatke snove, a drugom gledaš u sat koji pokazuje …
Nema čovjeka koji nakon napornog radnog dana ne poželi da što prije zagrli jastuk, opusti se i kroz snove pobjegne od s…
"Što bi bilo kad bi bilo" odgovara na pitanja koja ste si uvijek postavljali, testira potencijalne situacije koje zvuče…
Stres, anksioznost i loša prehrana vjerojatno su ti stvorili još jedan problem, nesanicu. Kad napokon uspiješ uhvatiti …
Puno ljudi teško uspijeva uskladiti poslovni i privatni život, a to se može negativno odraziti na tijelo. Jedni se razb…
Nekvalitetan san može dovesti do problema sa zdravljem, no postoje prirodni načini kako si pomoći i odagnati osjećaj te…
Sahasrara, poznata kao lotos s tisuću latica, najsuptilnija je čakra i upravo iz nje proizlaze sve ostale čakre. Nalazi…
Iako nije pravilo, najčešće se javlja između 45. i 55. godine, a kod svake žene može se manifestirati drukčije. Kako bi…
Puno ljudi ima problem sa spavanjem jer imaju loše navike i običaje prije odlaska na počinak. Ako si i ti jedna od njih…
Mnogi tvrde da im čaj prije odlaska u krevet pomaže da zaspu i ne samo to nego da im poboljšava i kvalitetu sna. Može …
Svima onima koji pate od nesanice poznati su savjeti da trebaju izbjegavati kofein i buditi se svaki dan u isto vrijeme…
Gordan nije mogao spavati jer je bio uzbuđen što će biti kum na vjenčanju svog najboljeg prijatelja. Kada bi došlo vrij…