Sustav "Joga u svakodnevnom životu", tvorac kojeg je Paramhans Svami Mahešvarananda, jedan je od najpoznatijih i najpri…
"…Ne bismo trebali pokušavati nikakvo liječenje ako ignoriramo tijelo u cjelini, jer ako cjelina nije dobro, ni dio nje…
Pravu istinu o meditaciji otkrivaju zapravo tisuće znanstvenih radova o ovoj ugodnoj i jednostavnoj mentalnoj tehnici, …
Prvo načelo kreativnosti kaže da tvoja misao stvara. Prema tome, želiš li doživjeti neko iskustvo, tvoje misli moraju b…
Sat vremena meditacije može smanjiti intenzitet boli za 40 posto, dok morfij i drugi analgetici smanjuju bol u prosjeku…
Kakve veze ima svekrva sa životom i karijerom? Ima, i te kako. Ako je ona kamen na koji se stalno spotičeš i nikako da …
Vježbe koje pomažu kod psihofizičke regeneracije su autogeni trening, progresivno mišićna relaksacija, različite vrste …
Biljke u domu ne samo da zaslužne za više kisika, nego neke od njih čiste zrak od otrova i pljesni, do tog zaključka je…
Mnoge žene zaista su kritički nastrojene prema svom tijelu. Nezadovoljne su čak i minimalnim nedostacima, koje, međut…
''Nevjerojatno je s koliko žara ljudi ponekad govore o nečemu u što se uopće ne razumiju!", rekao je James Michellis pr…
Da bi riješila probleme sa spavanjem, prvo moraš shvatiti što ih uzrokuje. Upravo zbog toga stručnjaci savjetuju da sva…
Razbudi svoj antistres stav i otvori oči dok putuješ prema cilju – zdravom životu bez stresa! Donosimo ti 10 …
Britanski znanstvenici nedavno su otkrili da su žene od kojih je zatraženo da detaljno opišu što su jele za ručak poj…
Otvori oči zdravom životu bez dima! Odbaci cigaretu i uživaj u jutarnjoj kavi bez ove loše navike. U prestank…