Falun Dafa koja se najbliže može opisati kao meditacija u pokretu, sastoji se od pet vježbi i učenja o vrijednosti isti…
Nekad voditeljica i pjevačica, a danas spisateljica Ivana Plechinger održala je radionicu na temu zahvalnosti u prostor…
Mindfulness ili pomnost, tehnika je promatranja uma i dolazi iz budističke tradicije. Danas gotovo sve velike kompanije…
Autogeni trening znanstveno je dokazana tehnika dubokog opuštanja koju je, inspiriran hipnozom, razvio njemački neurolo…
Orgazmička meditacija ili OM kako je zovu njeni sljedbenici vrsta je meditacije u kojoj polaznici prihvaćaju i koriste …
Borba protiv stresa jedan je od najvećih izazova današnjice. Iako stres mogu uzrokovati različiti čimbenici, najstresni…
Učiteljica kundalini joge Ljiljana Valdec Horvat – Sat Kriya Kaur iz Om joge u Zagrebu otkriva kako pomoću meditacije p…
Riječ čakra na sanskrtu znači kotač, a podsjeća na vrtložno kretanje energije. Čakre se nalaze na površini eteričnog ti…
Dr. Joe Dispenza ljudima diljem svijeta prenosi znanje kako se sami možemo ozdraviti umom i stvoriti novo ja. Prvi kora…
Ako osjećaš unutarnji nemir, nervozna si, reagiraš onako kako ne bi željela, a vrijeme godišnjih odmora je iza nas, pre…
Nekolicina 50-godišnjaka za portal "Thinking Humanity" potvrdila je koje bi životne navike trebala stvoriti već u tride…
Gordan nije mogao spavati jer je bio uzbuđen što će biti kum na vjenčanju svog najboljeg prijatelja. Kada bi došlo vrij…
Pod stresom si? Stalno si u pokretu i nemaš vremena ni za što? Um ti je stalno u aktivnom modu i na to si se već navikl…
Zbog tijesnih rasporeda i užurbanog stila života rijetki mogu odvojiti sat vremena dnevno da bi se posvetili sebi i med…