Obratila nam se čitateljica koja zbog velike napetosti i stresa u svakodnevnom životu ima problema s probavom. Ne želi …
Važan korak u borbi protiv umora i neugodne pospanosti odnosi se na opuštanje tijela kako bi se ono pripremilo za miran…
Često ti se dogodi da na kraju dana nemaš vremena za sebe, a treba ti relaksacija? Prijavi se na relaksacijski vikend k…
Često imaš bolove ili ukočenost u određenom dijelu tijela? Ili pak osjećaš strah od intimnosti, povećanu nesigurnost, n…
Iscjeljujuću moć masaže uočili su i zabilježili davno kineski, rimski, egipatski i grčki liječnici. Kroz povijest masaž…
Svaki dan provedi barem pola sata na suncu i svježem zraku, svoj životni prostor osvježi s eteričnim uljima mandarine i…
Ako pogledaš kroz prozor možeš vidjeti znakove skorog dolaska proljeća. Naš duh je spreman probuditi se iz mirovanja, a…
Svakodnevno opuštanje započni laganom meditacijom, priušti si toplu kupku i okruži se mirisima ružmarina i lavande, a p…
Jako sam sretan i ponosan, kaže Boris pred kraj svog programa mršavljenja. Za uspjeh iznad svojih očekivanja zaslužni…
Vježbajući posebne yoga pozicije možeš osnažiti tijelo, poboljšati pokretljivost zglobova, pojačati imunitet, pospješit…
Novinar i tv - voditelj Krešimir Mišak redovito posjećuje Area Centar za vitalnost duha i tijela i opušta se u infrared…