"Grozno! Bila sam u šoku kada sam ugledala svoje noge!", rekla je naša sugovornica kada smo je pitali o ovoj fotografij…
Misliš da osobe s viškom kilograma ne mogu izvoditi komplicirane joga asane? Razmisli ponovo jer je učiteljica joge iz …
Blagdanski kolači i slastice uvijek nam izazivaju grižnju savjest i strah od nakupljanja suvišnih kilograma. Donosimo t…
Krajem godine, svi nabavljaju i poklanjaju lijepe kalendare za sljedeću godinu. Mlada umjetnica stvorila je pin-up kale…
Tijekom menopauze dolazi do smanjenje produkcije estrogena, što utječe na promjene u tjelesnoj težini. Žene u ovom ra…
Slabo kretanje, prekomjerno uživanje u božićnim delicijama te blagdanski stres ozbiljni su neprijatelji sklad…
Sa zdravim navikama trebaš početi dok si još mlada jer je veća šansa da će ti ''ući u naviku'' tijekom života. Donosimo…
Povijest mršavljenja i dijeta zaista je duga jer su ljudi od davnina željeli izgledati lijepo i biti fit, ali nekad u p…
Što misliš o dijeti u kojoj jedeš muffine, palačinke i torte, a gubiš kilograme? Da i to je moguće jer je na ovoj dijet…
U borbi protiv debljine koja je jedan od glavnih uzročnika kroničnih nezaraznih bolesti potrebna je sustavna edukacija …
Kod mršavljenja imamo dvije strane medalje. Jedna strana predstavlja borbu prilikom skidanja kilograma, kada vaga unato…
Je li ti se ikada dogodilo da si na dijeti i mršaviš i samo odjednom kilogrami prestanu padati, a ne znaš zbog čega? To…
Ako si propustila priliku da ovo ljeto zadiviš svoje prijatelje novom linijom, sada je pravi trenutak da se pripremiš z…
Kineski liječnici vjeruju kako se redovitim tretmanima akupunkture mogu stimulirati određene točke na tijelu i tako utj…