Istraživanje je pokazalo da 65 posto odraslih u Hrvatskoj smatra da ima višak kilograma, pri čemu gotovo svaka peta oso…
Prirodna promjena tijekom sezone ili znak većeg problema? Evo kako to prepoznati.
Kada pacijenti prestanu uzimati lijekove za mršavljenje, njihovi korisni učinci na težinu i druge zdravstvene probleme …
Ako pratite svoju težinu, mogli biste primijetiti da svaki dan varirate između nekoliko kilograma, bez obzira na vaše o…
Zdrava prehrana i tjelovježba uvijek su korisni za mršavljenje. No, postoje i neke stvari koje je, iako su možda dio pr…
Za optimalnu težinu važan je pravilan omjer unosa hrane i potrošnje energije, ali ako sve radimo kao inače, zdravo se h…
Jenny Sugar je na portalu PopSugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je riješila. Budući da nutricionisti…
Nekim ženama i to ne malobrojnim je puno veći izazov izgubiti pet kilograma nego primjerice 15. Obično je razlog taj št…
Pjevačica i glumica Selena Gomez (31) na svom je Instagramu otvoreno progovorila o promjenama kroz koje je njezino tije…
Prošla su tri mjeseca otkako smo započeli s projektom ''Let's Get Fit!'' i naše kandidatkinje stavili pred izazov usvaj…
Prošla su tri mjeseca otkako smo započeli s projektom ''Let's Get Fit!'' i naše kandidatkinje stavili pred izazov usvaj…
Prošla su tri mjeseca otkako smo započeli s projektom ''Let's Get Fit!'' i naše kandidatkinje stavili pred izazov usvaj…
Čestitamo, uz promjenu prehrane i redovitom tjelovježbom postigli ste svoju željenu težinu! Sada je konačno vrijeme za …
Čak i ako se trudite redovito vježbati, uz pogrešnu prehranu teško da ćete ostvariti željene rezultate. Pojedine namirn…