Pronađeno 186 rezultata za tag „kilogrami”

Osim za mršavljenje ovi smoothiji mogu pomoći protiv nadutosti

Mršavi uz 10 smoothija dr. Oza

Smoothieji su odličan međuobrok, ali ako odaberemo odgovarajuće sastojke mogu poslužiti i kao niskokalorična zamjena ...

Tijelo ti se tiho i sramežljivo obraća, ali kad postane glasnije zvat će doktora

Majčino pismo sinu s molbom da smršavi

Donosimo pismo koje je majka poslala svom sinu koji ima prekomjernu tjelesnu težinu, a koji je nakon čitanja odl...

Vježbe koje 'tope' masne naslage osmislili su treneri Body&Mind studija

Vježbe uz koje sigurno mršaviš

Pogledaj vježbe koje su osmislili treneri Mirela Anić i Igor Blažinčić. Vježbe su namijenjene za brzo topljenje masni...

Kao ključ uspješnosti svoje dijete navodi laganu kuhanu večeru

"Ne mogu odoljeti mlincima i kolačima"

Pjevačica Renata Končić Minea s nama je podijelila svoje iskustvo s mršavljenjem te nam rekla kako se hrani...

Reese Witherspoon svoje vitko tijelo duguje dijeti s dječjom hranom

Slavni vole zračnu i dječju dijetu

Ponekad sigurno zavidiš poznatima na njihovim savršenim tijelima, ali nije tajna da su dijete i dijetni trikovi slavn...

Donosimo ti dijetni jelovnik za 4 dana koji su sastavili nutricionisti

Dijetni jelovnik za 4 dana

Vlatka već tri tjedna mršavi po individualno sastavljenim jelovnicima i kaže kako joj je ponekad čak i previše obroka...

Odabrali smo dobitnike 42 programa za mršavljenje Linea Snella

Dobitnici tretmana za mršavljenje!

Zdrava Krava dijelila je Linea Snella program za mršavljenje! Za sudjelovanje si trebala odgovoriti na nagradno pitan...

Gutljaj mlijeka, zalogaj kolača ili zrno graška, vraća te na početak dijete

Dijeta ''30 dana''

Koncept dijete 'Whole30' koja traje 30 dana ima za cilj potpuno 'resetiranje' tijela. U svih 30 dana zabran...

Ispuni našu malu fitness anketu!

Najpopularniji treninzi u proljeće

Koja je tvoja najdraža proljetna rekreacija? Što si odlučila/o napraviti za svoje tijelo ove sezone? Hoćeš li isproba...

76 posto djece ne konzumira preporučeni unos povrća

7 grešaka zbog kojih se djeca debljaju

Nutricionistica Darija Vranešić Bender i kineziolog Danijel Jurakić, članovi stručnog tima u programu prevencije pret...

Dijeta Julianne Moore siromašna je ugljikohidratima i bogata voćem

Kako Oscarovke održavaju vitku liniju?

Kako su se holivudske dive pripremale da bi na najvažniju noć filmske industrije, dodjelu Oscara, bile u najboljoj ...

Beyonce je 22-dnevnom dijetom resetirala svoje prehrambene navike

Vitka za 22 dana uz Beyonce dijetu

Beyoncé je u suradnji sa svojim trenerom Marcom Borgesom osnovala kompaniju koja dostavlja zdrava veganska jela. Ko...

Kapsaicin iz papričica djeluje tako da povećava energetsku potrošnju

Mršavljenje uz čili papričice

Iako nam je svima dobro poznato kako isključivo promjene životnih navika i ustrajnost dovode do gubitka neželjenih ...

Eksperiment je pokazao da se u samo 12 sati težina promijeni za čak 3 kilograma

3,3 kilograma manje u samo 12 sati!

Kada staješ na vagu ponekad se neugodno iznenadiš rezultatom, ali nemoj paničariti. Tjelesna masa u jednom danu može ...

Kad god sjedneš za stol, opusti se i obrati pažnju na miris hrane

Vježbe disanja za vitku liniju

Gubitak kilograma puno je više od 30-dnevnog plana prehrane, to je promjena životnih navika koje utječu na tvoju preh...

100 posto uspješno rješenje za uklanjanje suvišnih kilograma

Krono prehranom protiv viška kilograma

Prema podacima istraživanja, pretilost je jedan od većih zdravstvenih problema današnjice koji je poprimio razmjere...

Srebrna svilenica smanjuje potrebe za šećerom i slatkišima

Ayurvedskim biljem do gubitka kilograma

Većini ljudi katkad je potrebna dodatna pomoć u ponovnom uspostavljanju optimalnog zdravlja. Ono što obilježava ayu...

Grickanje uz televiziju može biti uzrok viška kilograma

Istražujemo: koje navike nas debljaju?

Sudjeluj u našoj maloj zabavnoj anketi, klikni na sličice ispod članka i reci nam koji je tvoj najveći porok, tj. koj...

Nutricionistica Mršavimo zajedno kluba donosi ti recept za dijetalni sladoled

Uradi sama: dijetalni ledeni desert

Vrući ljetni dani jednostavno zovu na osvježenje u vidu sladoleda. Nutricionistica Mršavimo zajedno kluba mag. nutr....

Mršavimo zajedno klub i Britton daruju ti role u vrijednosti 1.299 kn

Rolanjem se jača cijelo tijelo

Rolanje je mnogima najdraža aktivnost jer spaja zabavu, druženje i trening. Stručnjak Mršavimo zajedno kluba, prof. k...