Zdrava Krava prva donosi ekskluzivnu priču s dr. med. Meri Bura o tome kako je nastala jogging joga. Liječnica tre…
Sunce nam omogućuje da dobijemo preplanulu, brončanu put, ali je odgovorno i za starenje kože, njezino isušivanje, bo…
Sjećaš li se osjećaja leptirića u trbuhu, grča u želucu, knedle u grlu? Ili kad bi najradije iskočila iz vlastite kož…
Kako Eva uspijeva održati svoje tijelo u kondiciji i izgledati mladoliko tri mjeseca prije 40. rođendana? Poklonica je …
Često imaš bolove ili ukočenost u određenom dijelu tijela? Ili pak osjećaš strah od intimnosti, povećanu nesigurnost, n…
Ako si u godinama u kojima ti je menopauza sve bliža ili si već ušla u menopauzu, joga ti može biti od velike pomoći. N…
Ako imaš menstruaciju i teško ti se fokusirati na važne stvari, joga ti može biti od velike pomoći. Nekoliko joga vježb…
Zbog povezanosti s prirodom i njenim mijenama žene su, mnogo više nego muškarci, podložne hormonalnim, emotivnim i …
Solarna joga je trend u svijetu, ali sve se više prakticira i u Hrvatskoj. Redovito prakticiranje solarne joge utječe n…
Svakodnevno bavljenje sportom i pridržavanje različitih programa za mršavljenje jamči vitkost, no zahtijeva određeno …
Emocionalna i intuitivna joga djeluje na gipkost tijela, ali također osvještava tvoje potisnute emocije. Ovakav koncept…
Hollywoodska zvijezda Reese Witherspoon nedavno je, uz trčanje, postala ovisna o jogi. Redovito posjećuje studio YogaHo…
U zapadnom svijetu, istočnjačka disciplina joge nema bolju reklamu od one koju joj pruža Jennifer Aniston. U intervjuu…
Znaš li da se istezanjem kralježnice može djelovati i na hormone, na unutarnje organe te na emocije pa se tako mogu rij…