Osim fizičkih transformacija, joga vam također može pomoći da se ponovno povežete sa svojim emocijama.
Znanstvenici ističu da bi uključivanje redovite tjelovježbe moglo biti rješenje za probleme mentalnog zdravlja poput de…
Popularnost vruće joge porasla je u zadnjih 10 godina jer su mnoge slavne osobe, uključujući Jennifer Aniston i Madonnu…
Osim što u vježbama joge postoji kardio element, joga može puno učiniti za vaš mozak i spasiti vas od nekontroliranog j…
Ako živite s dijabetesom tipa 2, vjerojatno vas liječnik potiče da se više krećete. Za oboljele od dijabetesa vježbanje…
Tjelovježba se često smatra "čudesnim lijekom" za gotovo svaki dio tijela, bilo da se radi o mozgu, srcu, zdjelici ili …
Lady Gaga naporno je radila iza scene kako bi se pripremila za ulogu Harley Quinn u filmu "Joker: Folie à Deux", a čak …
Nisu samo lijekovi protiv bolova rješenje za menstrualne grčeve, tjelovježba niskog intenziteta pokazala se efektivnom
Dvije osobe koje boluju od Alzheimerove bolesti tvrde da su zaustavile ili čak preokrenule njezino napredovanje strogim…
Poznata pjevačica Christina Aguilera (43) pokazala je zavidnu figuru na jednom od svojih nastupa u Las Vegasu.
Na ovoj Radionici imati ćete priliku nadići svoje drame, negativne emocije i osvijestiti temeljne elemente koji vam daj…
Kao princ imao je puno obaveza, a one će se sada s titulom kralja samo povećati. Upravo zbog toga, kralj Charles III. m…
Postoje samo dvije vidljive energije u Svemiru. Nazivaju se mnogim imenima (Shiva-Shakti; Ida-Pingala; Yin Yang itd.), …
Gwyneth Paltrow je prije nekoliko dana sa svojih otprilike osam milijuna pratitelja na Instagramu podijelila fotografij…