Pet tibetanskih vježbi pomlađivanja ili popularnije Pet Tibetanaca pomlađuju tijelo i um. Sve što je potrebno je da ih …
Tridesetdevetogodišnja Anne Hathaway izgleda nevjerojatno i zna što joj je potrebno kako bi ibla u dobroj formi pa ti d…
Cjelokupan joginski životni stil je skoro pa idealan ukoliko se želi ovu bolest držati pod kontrolom, imati što veću kv…
Proljeće i jesen su najbolja razdoblja za detoksifikaciju tijela i duše, a sada je doista posljednji trenutak za ovosez…
Coral Brown, učiteljica joge i holistička psihoterapeutkinja objasnila je zašto je sljedećih pet stavki bitno za dobro …
O dobrobitima meditacije za zdravlje kao i vrlo učinkovitom sredstvu u borbi protiv stresa ne treba puno govoriti jer s…
Učiteljica gole joge Doria Gani iz Londona, vježbom se bavi već dvanaest godina otkako se bori s rakom vrata maternice.…
Vedrana Sunko, učiteljica joge iz centra Biro Radost organizira dvotjedni program detoksa koji uključuje vježbanje, sav…
Osim što u vježbama joge postoji kardio element, joga može puno učiniti za tvoj mozak i spasiti te od nekontroliranog j…
Meditirati može baš svatko, budući nema nikakvih negativnih nuspojava, a učiteljica joge Vedrana Sunko na online radion…
Ako si sama i u potrazi za partnerom u Kundalini jogi postoje specifične vježbe koje ti mogu pomoći da pronađeš svoju s…
Prošla godina nas je dobro šokirala. Zadržati zdrav razum u ovim nepredvidljivim trenucima nije nimalo jednostavno, pa …
Amada Bisk, trenerica i sportska psihologinja iz Australije vrlo popularna i na Instagramu objavila je rezultate i plan…
Američka pjevačica i glumica Jessica Simpson nakon treće trudnoće imala je 110 kilograma, a kako bi vratila svoju staru…