Jeste li znali da oko 40 % osoba koje imaju povišenu razinu LDL kolesterola (tzv. "lošeg" kolesterola) uopće nije svjes…
Novo istraživanje donosi zanimljive uvide o tome kako večernje navike mogu utjecati na vaše srce i kvalitetu sna.
Čitanje knjige u krevetu pokazalo se učinkovitijim za poboljšanje kvalitete sna nego jednostavno gašenje svjetla i odla…
Britanski NHS upozorava da bi svrbež kože, kada se pojavljuje s određenim drugim simptomima, mogao biti znak raka. Iako…
Bilo da želite izgraditi mišiće, poboljšati svoju kondiciju ili održavati tjelesnu težinu, uobičajeni savjet koji dije…
Ova naizgled bezazlena poruka može izazvati bujicu negativnih misli. Saznajte zašto i što možete poslati umjesto toga.
Jedna žlica maslinovog ulja dnevno mogla bi smanjiti rizik smrti od demencije, pokazalo je istraživanje znanstvenika s …
Možda je vrijeme da u svoju rutinu njege kože dodate čišćenje pupka.
Igranje Tetrisa može pomoći u smanjenju nametljivih (intruzivnih) traumatskih sjećanja, a njihovi se simptomi mogu post…
Orašasti plodovi prepuni su nutrijenata i imaju puno zdravstvenih dobrobiti. Kako svaki od njih može unaprijediti vašu …
Održavanje dobre oralne higijene nije važno samo za vaše zube, nego je ključno i za prevenciju bolesti poput demencije,…
Više od 100 istraživača poziva na strože mjere zaštite visokorizičnih bioloških baza podataka kako bi se spriječila zlo…
Stiže novi hladni val. Nekima hladnoća godi jedva čekaju da izađu na hladan zrak i prošeću, dok se drugi radije zavuku …
"Jabuka na dan tjera doktora iz kuće van", tako glasi popularna izreka, ali koje su još voćke posebno dobre za vaše zdr…