Naši nutricionisti, psiholozi i kineziolozi pišu za vas

Nutricionistica objašnjava

4 skupine ljudi koje bi trebale jesti isključivo organske jagode ili ih izbjega…

Osim lijepog izgleda i izuzetno primamljivog okusa, jagode, koje spadaju u skupinu bobičastog voća, osiguravaju čitav s…

Naša nutricionistica piše za vas

3 doručka koja ne debljaju i jačaju imunitet

Doručak se često naziva 'najvažnijim obrokom u danu', i to s dobrim razlogom. Obnavlja vašu zalihu glukoze kako bi se p…

Uskrsni stol

Malo drugačija krumpir salata po receptu naše nutricionistice

Manje kalorična i masna, a fina i savršena za Uskrs.

Razgibaj se!

Vježbe za čiju će vam izvedbu biti potreban jedino stolac

Profesor kineziologije Branimir Vajda priča o vježbama koje možete napraviti unutar svojega doma, a sve što vam je za n…

Ljeto nam se bliži

Kako zdravo smršavjeti nakon izolacije?

Protekli tjedni su, među ostalim, bili izazovni i za našu liniju. Manjak tjelesne aktivnosti u kombinaciji sa stresom, …

Fitness pravila

11 savjeta trenera za bolje rezultate u vježbanju

Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziol…

Osjetiš li ju često?

Nakon treninga nemam upalu mišića - znači li to da je trening bio prelagan?

Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziol…