Poznato je da rekreacija čini čuda za tijelo. Vježbanje jača srce, mišiće, mozak i opće zdravstveno stanje. No, pomaže…
Pogledaj video i saznaj kako se naši novi kandidati Robert Tomić Zuber i Saša Magdić snalaze u teretani, zašto Saša nak…
Sanjaš o pločicama na trbuhu? Prije nego se baciš na izvođenje trbušnjaka, pročitaj kako se za njih pripremiti bez opas…
Nakon saznanja koliko je osoba nezadovoljno dijetama i slabim rezultatima nakon vježbanja, Fitness kuća Collum sinergij…
Barem sat vremena umjerene vježbe dnevno potrebno je ženama od srednje dobi na dalje da bi održale zdravu težinu, pokaz…
Proveli smo jedno proljetno poslijepodne u školi rolanja i otkrili kako je rolanje jedan od najsigurnijih sportova koji…
Ekskluzivno na zdravojkravi po prvi puta donosimo istinitu priču naših čitateljica Perolake, Poletarke i Vitkoline koje…
Povjerovala si u reklamu koja ti obećava da ćeš ako kupiš ''čarobnu spravu'' za vježbanje u samo pet minuta dnevno za m…
Donosimo ti ekskluzivne fotografije vježbi za mršavljenje koje Renata Sopek preporučuje u knjizi "Zdrava i fit", koju j…
Planiraš početi vježbati, ali ne želiš potrošiti puno novca na skupe teretane i fitness programe? Utege za vježbanje mo…
Pogledaj video vježbe za zagrijavanje i trbušnjake na pilates lopti s kojima se Ines na početku mučila, a sada ih radi …
Renata Sopek sa svojim timom stručnih suradnika osmisla je program pod nazivom "Smršavi", kroz koji bi polaznici za 5 t…
Tajnica Ines Iličić i novinar Boris Rašeta prvi su sudionici u novom projektu Zdrave Krave "Mršavimo zajedno". Tijekom …
Stručni tim zdravekrave ti predlaže novogodišnje odluke koje će ti pomoći da živiš bolje, zdravije i sretnije u 2010. P…