Samo jedan sat trčanja produljuje život za čak sedam sati, bez obzira na brzinu kojom trčiš ili prijeđene kilometre, po…
Američka olimpijska trkačica Alysia Montaño, koja se natječe u utrkama na srednje pruge, još jednom je oduševila javnos…
Rekordnih 1800 rekreativnih trkača trčalo je ove nedjelje na savskom nasipu u Zagrebu 10. kros utrku Volim trčanje. Usp…
U 60 dana zajedničkim trudom trkači su prikupili (broj pretrčanih kilometra se slao putem aplikacije i preračunavao se …
Izazovom „PoKRENI – pokloni svoje kilometre“ koji je započeo 7. travnja pozivaju se građani da pokrenu svoju okolinu te…
Trčaona – prva hrvatska škola trčanja, odlučila je proširiti se i na program nordijskog hodanja. Zašto? Zato što znamo …
Reebok, poznat kao svjetski lider u fitnes industriji, s posebnim naglaskom na CrossFit i Spartan race, definitivno se …
Izazovom „PoKRENI – pokloni svoje kilometre“ koji počinje 7. travnja pozivaju se građani da pokrenu svoju okolinu te se…
Treće izdanje utrke „Maksimirski Minus Zwei cener“ održat će se u subotu, 1. travnja 2017. godine, s početkom u 11.00 s…
I novim i starim zaljubljenicima u trčanje dobro je s vremena na vrijeme podsjetiti se na pravila. Treći po redu Reebok…
Sigurno ti se bar jednom dogodilo da si za vrijeme treninga osjetila slabost i vrtoglavicu. Postoje 3 osnovna razloga z…
Grudi su dio tijela koji ti ni na koji način ne pomaže kod trčanja. Dapače, češće imamo osjećaj da nam smetaju, posebno…
Trčaona – prva hrvatska škola trčanja, započela je s upisima u sedmu generaciju. Polaznici će u razdoblju od 8. ožujka …
Čitateljica Ivona na visinu od 157 cm ima 52,5 kg, a najveći problem joj stvara višak naslaga na trbuhu i na leđima izn…