Gospodin Dukan nije izmislio nikakvu toplu vodu, on je preuzeo i donekle dotjerao koncept koji je svim stručnjacima, li…
Tijekom dana također moraš jesti, ali ne više obilne obroke. Stručnjaci preporučuju višekratne manje zalogaje, jer se u…
Kanadski liječnik Mauro Di Pasquale nakon 40 godina iskustva u sportu, medicini i nutricionizmu osmislio je metaboličku…
Tijekom dana treba unijeti od 1,2 do 1,6 g proteina po kilogramu tjelesne mase, što bi za ženu od 65 kg značilo…
Uravnotežena prehrana vrlo je važna za funkcioniranje cijelog organizma, a posebnu pozornost trebamo dati doručku.…
Jesi li čula za acai bobice? To je crno bobičasto voće Acai palme, posebno cijenjeno u Južnoj Americi. Tamo ih se konzu…
Jesi li već čula za acai bobice? To su crni plodovi acai palme, koji su posebno cijenjeni u Južnoj Americi. Tamo ih p…
Brina Mulc na polovici projekta 'Mršavimo zdravo' otkrila je da je zadovoljna za sada postignutim rezultatima, ali i pr…
Jesi li već čula za acai bobice ? To su crni plodovi koji rastu na visokim palmama i iznimno su cijenjeni u Južnoj Am…
Svake srijede u terminu od 16 do 18 sati možeš nazvati nutricionista Nenada Bratkovića i potražiti njegove savjete u ve…
Dijeta 3 sata je svjetski bestseller prodan u milijunima primjeraka i populariziran u poznatim američkim TV emisijama …
Možda si naslijedila sporiji metabolizam, no nisi zbog toga osuđena na debljinu. Nova istraživanja otkrila su nekoliko…
Naša čitateljica Sanja na 178 cm visine ima 82 kilograma. Iako se ne osjeća debelo, svoja bedra smatra kritičnim točkam…