Vaš metabolizam radi puno više nego što mislite – a za njegovu podršku nisu potrebne drastične promjene.
Kako temperature počinju padati, neki od nas osjećaju hladnoću više od drugih – evo zašto
Čak i malo ubrzanje metabolizma s vremenom može pokazati značajne zdravstvene dobrobiti.
Mineralna voda može blago poboljšati metabolizam glukoze, što može pomoći u mršavljenju, no njezini učinci su premali d…
Što jesti prije spavanja kako biste potaknuli sagorijevanje kalorija i probudili se puni energije? Donosimo savjete nut…
Problemi s probavom uzrokuju grčeve, mučninu, plinove i bolove u trbuhu. Zatvor je danas jedna od najčešćih bolesti u z…
Osim ako niste gastroenterolog, vjerojatno ne razgovarate redovito o svojoj stolici. Ali vjerojatno ste primijetili i z…
Ono što je za neke od nas ugodna temperatura, za druge je prehladno. Ljudska percepcija topline varira, a spol igra važ…
Spor metabolizam znači i manje energije za svakodnevne aktivnosti, a ovo su neki od najčešćih uzroka zašto se metaboliz…
Danska dijeta traje 13 dana i namijenjena je za čišćenje organizma, ali i za mršavljenje. Jamči gubitak do 10 kilograma…
Prema novoj studiji istraživača sa Sveučilišta Waterloo u Kanadi, žene i muškarci trebali bi jesti različite hranjive t…
Klasična vaga pokazuje samo tjelesnu masu, dok sofisticiranije vage, često postavljene u nekim boljim fitness centrima …
Jeffrey Rathmell i Andrew Patterson iz Medicinskog centra Sveučilišta Vanderbilt, otkrili su novi skup metaboličkih gen…
Jeste li ikada poželjeli da možete pritisnuti "reset" tipku na svom metabolizmu kako biste poboljšali svoje opće zdravl…