Plan prehrane pod nazivom Njujorška dijeta osmislio je David Kirsch. Zasnovan je na programu sportskih vježbi i, naravn…
Ako već neko vrijeme pokušavaš skinuti višak kilograma, sigurno znaš za savjet da u kupovinu namirnica ne smiješ ići gl…
Pokušavaš li prestati odolijevati krafnama na poslu ili grickanju tijekom gledanja televizije? Potrebno je mnogo volje…
Unatoč imenu, vojnička dijeta nema veze s prehranom vojnika i jedna je od rijetkih dijeta iza koje ne stoji knjiga…
U novom zanimljivom istraživanju objavljenom u časopisu Nature Neuroscience, primijećeno je da se različiti živčani p…
Srčane bolesti su, uz tumore i bolesti pluća, tj. dišnog sustava, najveći zdravstveni problem među pučanstvom. U razvij…
Objektivno, živimo u pravoj šumi dijeta, a silne opcije za mršavljenje samo stvaraju konfuziju. Analiziramo dva novij…
Sigurno svako malo pročitaš neki tekst o dijetama koje se baziraju na sokovima i shakeovima. Ali nije sve tako bajno …
Rigorozno umanjenje količine hrane može voditi u potpuni gubitak kontrole. Isplanirani desert može biti baš ono što t…
Vitke osobe znaju kako će se osjećati ako pojedu sve što se nađe pred njima, zato pažljivo biraju obroke pa čak i međuo…
Ujutro se ustaješ iz kreveta i razmišljaš što danas pripremiti za doručak. Možda polako ostaješ bez ideja kako pripremi…
Pinjoli su sjemenke s najprobavljivijim oblikom esencijalnih uljnih kiselina, bogate su i aminokiselinama koje jačaju i…
Kada je riječ o dijeti, svaka žena će naći svoju idealnu i prilagoditi je svom životnom stilu. No, nikako se ne pr…
Povjesničar Hillel Schwartz (1986.) navodi da korijeni moderne opsesije tjelesnom masom i dijetama datiraju s počet…