Metvica - biljka osvježavajućeg okusa čiji sok blagotvorno djeluje na probavu. Pomaže protiv mučnina, pa je korisna tijekom trudnoće ili tijekom sezone gripe i prehlade. Poznata je kao prirodni stimulans jer podiže raspoloženje i pomaže u borbi protiv simptoma depresije.
Za izgaranje masti
Sastojci:
- 1 grejp (ružičasti)
- 2 naranče
- 1 šaka svježe metvice
- 1 glavica zimske zelene salate (s duguljastim listovima) i po želji 1 jabuka
Priprema: Oguli grejp i naranče. Stavi ih u blender zajedno sa šakom metvice. Izblendaj pa po želji dodaj jednu jabuku i još malo izblendaj.