Rodila je 5. prosinca, prošle godine, a već u svibnju ove godine nedostajalo joj je samo nekoliko kilograma da se vrati…
Nije tajna da mnogi od nas započinju svoje dnevne obaveze uz šalicu tople kave, a nerijetko se taj mali ritual produlji…
Krumpir se već godinama nalazi na optuženičkoj klupi kao zlikovac koji deblja. Međutim, jadnom krumpiru nanesena je gol…
Držanje dijete radi gubitka tjelesne težine bitka je koja nema kraja, no jedno je sigurno – u njoj si gubitnik ti! Tako…
Jesi li se ikad ulovila kako stojiš ispred hladnjaka kasno navečer, iako nisi gladna? Jedenje noću uzrokuje unos energ…
Svi već znamo da je jedini ispravan put za ostvarenje željene forme kombiniranje pravilne prehrane (dijete) i tjelovjež…
Metvica - biljka osvježavajućeg okusa čiji sok blagotvorno djeluje na probavu. Pomaže protiv mučnina, pa je korisna tij…
Kontrolirati apetit u današnjem svijetu može biti vrlo izazovno. Posvuda nailazimo na pekarnice, restorane i kioske iz …
Kada je riječ o alkoholnim pićima, dobro je poznato da imaju loše posljedice po naše zdravlje, a ispostavilo se da su p…
Najzapaženiji su bili rezultati istraživanja o doručku koje je provela doktorica Daniela Jakubowicz, šefica klinike u b…
Ako si donijela odluku da želiš jesti zdravije, ali ujedno imaš i plan smršavjeti, važno je da ne pribjegneš rigoroznim…
Osim teretane i zdrave prehrane, postoje i mali trikovi koji na duže staze pružaju nevjerojatne rezultate. Možda broj …
Održati idealnu tjelesnu masu problem je koji muči veliki dio stanovništva, a podjednako je prisutan kod žena kao …
Termogenička dijeta koju je osmislila Cathi Graham zasniva se na smanjenom unosu ugljikohidrata, a istovremeno se nagla…