Klinička nutricionistica Darija Vranešić Bender donosi recept za eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i me…
Melatonin je neophodan za dobar san. Ovaj jedinstveni hormon proizvodi pinealna žlijezda, koja se nalazi u sredini mozg…
Za oboljele od artritisa, upala je neprijatelj te je poželjno izbjegavati hranu koja ju potiče. Ali, osim hrane upalu m…
Anna Cabeca, liječnica koja desetljećima proučava žensko seksualno zdravlje, otkrila je da mišići zdjelice počinju slab…
Poznato je da je DASH dijeta najbolji izbor za regulaciju visokog krvnog tlaka. U DASH dijeti se preporučuju namirnice …
Osim što loše izgleda višak kilograma vodi u razne bolesti poput dijabetesa, hipertenzije, masne jetre, bolesti srca, …
Vjerojatno ste već bolovali od crijevne viroze pomiješane s glavoboljom, visokom temperaturom i mučninom. Sitnice koje …
Dobar seks svodi se na ono što je dobro za vas i vašeg partnera. Postoje i neka opća načela dobrog seksa: iskrena komun…
Donosimo recept za gazpacho tradicionalnu španjolsku hladnu juhu od svježeg povrća za čiju pripremu ne trebate paliti š…
Državni hidrometeorološki zavod najavio je novi toplinski val koji počinje već danas, a temperature će se za vikend pen…
Tiramisu, klasični talijanski desert, poslužio je kao inspiracija za ove zobene pahuljice. Instant espresso prah daje d…
Redovita i zdrava probava vrlo je važna za normalno funkcioniranje organizma jer omogućava tijelu da dobije sve hranjiv…
Ako o sebi ponekad čujete da ste sigurno bili razmaženo dijete i da se posljedice vide i danas, odbacite subjektivnost …
Uz sve dobre i loše savjete dostupne na društvenim mrežama, odlučili smo napraviti popis "fitness mitova" kako biste ra…