Što liječnik s Harvarda jede svaki dan za prevenciju dijabetesa i raka?
Liječnik je otkrio što jede svaki dan – ne samo kako bi ostao zdrav, već i kako bi spriječio nastanak kroničnih bolesti…
Liječnik je otkrio što jede svaki dan – ne samo kako bi ostao zdrav, već i kako bi spriječio nastanak kroničnih bolesti…
Dijete s niskim udjelom ugljikohidrata pravi su hit već godinama jer daju brze rezultate. To je prepoznala i prehramben…
Tko ne voli biti udobno smješten na kauču pod dekom sa šalicom vrućeg čaja kada se temperature počnu spuštati prema nul…
Imali što bolje od šalice kave ujutro, taj razbuđujući miris i okus, a kod većine ljudi je i jamac da će vrlo brzo mora…
Od predigre do različitih pozicija, evo što sve seks može napraviti ugodnijim ako imate endometriozu
Kate Adams, autorica knjige o zdravlju i prehrani "Flat Tummy Club", donosi savjete za uspješno gubljenje kilograma. Ad…
Na nižim temperaturama usne često pucaju što izaziva nelagodu i ne izgleda lijepo. Donosimo kako pravilno njegovati usn…
Cilj istraživanja znanstvenika s kinezioloških fakulteta iz nekoliko američkih saveznih država, bio je ispitati učinak …
U nutritivnom smislu naranča je karakteristična je po tome što za razliku od ostalih citrusa predstavlja dobar izvor fo…
Kurkuma je indijski začin s nizom prednosti. Poznata je po tome što sadrži antioksidanse i djeluje protuupalno. Ovaj, u…
Ova torta je bez glutena, mliječnih proizvoda i rafiniranog šećera te zato s pravom zaslužuje naziv najzdravije čokolad…
Gubljenje težine - pogotovo na području trupa - je teško. Malo sala na trbuhu je zdravo jer čuva tvoj trbuh, organe i d…
Zeleni čaj nam daje zdravi kofeinski polet i čak nas može zaštititi od raznih bolesti. Svakodnevna šalica zelenog čaja …
Položaj u kojem spavaš ima utjecaj na tvoju probavu i kako se tvoje tijelo nosi s bolovima. Kad vježbaš u teretani ili …