Jake UVA i UVB zrake ljeti se izrazito reflektiraju od raznih predmeta, poput ceste ili vodenih površina te "ulaze" u o…
Zbog menstrualnog ciklusa ne moraš stati s treningom, osim ako imaš 'problematične' mjesečnice, no važno je imati na um…
Osim povlačenja i upale zubnog mesa, kisela hrana poput agruma, zatim kiseline koje se stvaraju u ustima nakon slatke h…
Cikla je bogata nitratima koji šire krvne žile, jačaju cirkulaciju i bolje provode kisik u organizmu te snižavaju tlak …
Simptome tipičnih ljetnih boljki poput opekotina od sunca, sunčanice, osipa, uboda ježa te ugriza raznih insekata i kuk…
Ako ti je jedina dnevna aktivnost hodanje, ne zaboravi da ga uz nekoliko dodataka možeš pretvoriti u učinkovitu tjelovj…
Hranjenje prema ritmu dana osnova je kronoprehrane. Riječ o logičnom konceptu u kojem se prehranom prati ritam dana. O…
Glavobolja je prilično čest pratitelj mjesečnice. Da bi se učinkovito riješila bola, u 10 ml baznog ulja (maslinova, ba…
Ljudi se najčešće grbe prilikom dugotrajnog sjedenja, no izbjeći grbljenje i održati pravilnu posturu možeš ako se po…
Bol u trbuhu i menstrualna bol jedna je od učestalih tegoba koja povremeno pogađa više od 90 posto žena. Ponekad nas pl…
Fat Killer online program je koncept mršavljenja sastavljen od svih najefikasnijih trikova u fitnessu, u samom trenin…
Đumbir sadrži posebne fitonutrijente gingerole koji imaju snažna protuupalna svojstva i pospješuju rad probave te kao v…
Vratni sindrom nastaje zbog degenerativnih promjena u vratnoj kralježnici. Bol se širi od vrata prema jednom ili oba …
U napitke odlično odgovaraju brojni dodatci i začini koji obogaćuju okus i pridonose ljekovitosti, a posebno dobro pris…