Zobene pahuljice, banana, posni sir... Sve u blender pa na tavicu. Med mi je neizostavan, mada se često forsira javorov…
Započni dan na najbolji mogući način - finom voćnom salatom s ječmom i agrumima! Zahvaljujući dodatku kao što je ječam …
Ananas je jedna od namirnica koja je najmanje onečišćena pesticidima jer sadrži debelu koru te je relativno otporna bil…
Kada jedeš trešnje, uživaš u mnogo više toga od samo ukusnog voća. Pune su antioksidansa, pomažu kod mršavljenja, bore …
Nar, šipak ili mogranj potiče stvaranje serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje i estrogena za održavanje …
Nar se odlikuje intenzivno crvenom bojom i divnim slatkim okusom te se smatra jednim od najbogatijih izvora blagotvorni…
Prema nedavnoj anketi provedenoj na 20 000 ljudi pretpostavlja se da odrasle osobe u većini idu na veliku nuždu bar jed…
Voće i povrće s jestivom korom, i kada je takvo voće i povrće naizgled čisto i sjajno, to ne znači da ga ne treba dobro…
Unatoč modernom tempu života, trebali bismo pronaći vremena za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Uz savjete nutricion…
Već i vrapci na grani znaju kako je svježe voće i povrće najzdraviji dio prehrane, no znaš li da ono može puno pomoći i…
Dvopek dijeta provodi se uz puno voćnog soka i čaja. Poslije pet dana treba napraviti stanku, a u međuvremenu ne treba …
Milijuni ljudi imaju poteškoća sa zatvorom ili opstipacijom, a tri četvrtine od toga su žene. Otežano pražnjenje crijev…
Mango sadrži obilje hranjivih sastojaka i vitamina, a možeš ga dodati različitih obrocima. Ne sadrži masti, kolesterol,…
Jesi li ikada primijetila da postoji sličnost oblika namirnica koje jedemo i organa koje "liječe"? Voće i povrće može p…